今日も朝から足がだるく、昨日の治療の余波か、下腹部も重くて、夕方には猛烈に頭が痛くなり吐き気がしてきたので、早めに失礼して近所の鍼灸院に駆け込んだ。最近色んな整体だの鍼灸院に通っているけれど、体調が全般的に悪い時や頭痛・顎関節症の治療が一番上手なのは、やはり10年近く通っている近所の鍼灸院なのである。
遅い時間に行ったのに、今日も念入りにやってもらえた。ただ相当バテがひどいので、一回では取りきれないと言われた。
ここまでバテるのは、冷えのせいもあるだろうが、そもそも眠りが浅いことに起因するのではないかと思う。毎日のように夢を見て、夢の中で無意味にも猛烈に悩んでいて、しかも内容を何日も覚えていること。夢の9割以上は仕事関連。起きても仕事、寝てても仕事・・・・そうならないように休日は気分転換に趣味に心血を注いでいるのだが、趣味の夢はほとんど見ないのだ。
ちなみに一昨日は、「安倍首相と巡る事○○備の旅」というのに行かされることになり、狭いタクシーに押し込められ(安倍さんが助手席、私がその後ろ、参加者は他に知らない人2人)、仕事関係者が黄色い三角旗を持って車の外に立ってて、「じゃぁ・・行ってらっしゃい」だって・・・君は一緒に行ってくれんのかぁぁぁ~(泣)。
昨夜は珍しく仕事ではない夢を二つ見た。
一つ目は、オケで一緒のかなり恰幅のよいT氏が猛烈に痩せた夢。管楽器奏者じゃないのに、ハンディーカラオケのデカイ奴みたいな重い管楽器を吹いてて、その楽器は曲が終わった後に肩の上までよっこらしょと持ち上げるのが慣わしになっているらしく、それを痩せたT氏が苦労して持ち上げているではないか。でも痩せすぎてて顔が全然違って見える・・・いや顔全然ちがうじゃ~ん!と思うのに、みんなが彼をT氏だということにしている変な夢。
もう一つはもっと嫌な夢で、大学時代に剣道の試合の行き帰りなどに着ていた、ワッペン付きの紺のスーツを着て、女子部員5人でみんなの前へ出て整列しようとしているのだが、歩いている途中に片方の靴が脱げ、焦って履こうとしている間にもう片方も脱げ・・・私だけなかなか整列できないで失笑を買う夢。
ああこんな馬鹿な夢を見ることに貴重なエネルギーが割かれているとは本当に勿体無い。ぐっすり眠れるようになるにはどうしたらいいんだろう。
とりあえず美味しいもんでも食うか?鍼灸院からの帰り道、気分治しにデニーズで、ワイルドライス入りのグリーンカレー(上の写真)を食べた。
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遅い時間に行ったのに、今日も念入りにやってもらえた。ただ相当バテがひどいので、一回では取りきれないと言われた。
ここまでバテるのは、冷えのせいもあるだろうが、そもそも眠りが浅いことに起因するのではないかと思う。毎日のように夢を見て、夢の中で無意味にも猛烈に悩んでいて、しかも内容を何日も覚えていること。夢の9割以上は仕事関連。起きても仕事、寝てても仕事・・・・そうならないように休日は気分転換に趣味に心血を注いでいるのだが、趣味の夢はほとんど見ないのだ。
ちなみに一昨日は、「安倍首相と巡る事○○備の旅」というのに行かされることになり、狭いタクシーに押し込められ(安倍さんが助手席、私がその後ろ、参加者は他に知らない人2人)、仕事関係者が黄色い三角旗を持って車の外に立ってて、「じゃぁ・・行ってらっしゃい」だって・・・君は一緒に行ってくれんのかぁぁぁ~(泣)。
昨夜は珍しく仕事ではない夢を二つ見た。
一つ目は、オケで一緒のかなり恰幅のよいT氏が猛烈に痩せた夢。管楽器奏者じゃないのに、ハンディーカラオケのデカイ奴みたいな重い管楽器を吹いてて、その楽器は曲が終わった後に肩の上までよっこらしょと持ち上げるのが慣わしになっているらしく、それを痩せたT氏が苦労して持ち上げているではないか。でも痩せすぎてて顔が全然違って見える・・・いや顔全然ちがうじゃ~ん!と思うのに、みんなが彼をT氏だということにしている変な夢。
もう一つはもっと嫌な夢で、大学時代に剣道の試合の行き帰りなどに着ていた、ワッペン付きの紺のスーツを着て、女子部員5人でみんなの前へ出て整列しようとしているのだが、歩いている途中に片方の靴が脱げ、焦って履こうとしている間にもう片方も脱げ・・・私だけなかなか整列できないで失笑を買う夢。
ああこんな馬鹿な夢を見ることに貴重なエネルギーが割かれているとは本当に勿体無い。ぐっすり眠れるようになるにはどうしたらいいんだろう。
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