日記0321

2015年3月21日春分の日（土曜日）曇り。お父さん終わってから理事会だったのでたけしとおかああさんとおとうさんとグループホームから３にんでくるまで帰りました。くりーみーコロッケ、昼ご飯は白身魚を食べました。麦茶を飲みました。お父さんの残したのをコーヒーを飲んだ。帰りに松葉町の第2児玉の作業所を見に行った。4月からウイザースから転勤で行くところ。お昼ごはんの時に紅茶を入れるお手伝いした。紅茶の砂糖の甘さがちょうどいいと言われた。帰って来てから床屋さんに行った。おじさんにやってもらった。うちに帰ってから体重はかった。74，0キロだったので太らなくてよかった。食べ過ぎないように気を付ける。これからも運動もお仕事も頑張る。缶つぶしをやった。8本ぐらいだった。キヨシから自転車自分でもっていた。