日記３３０

２００６年３月３０日(木曜日)晴れ
中原防災公園マラソンに行った。キャッチボールストライクした。１０週走った。はくもくれんとレンギョウの花が咲いていた。自転車で行った。帰りに新柏の喫茶店に行った。コーラフロート飲んだ。①伸身、②背筋,③肩、④屈伸１０回ずつストレッチやった。

日記329

2006年3月29日(水曜日)晴れ
床屋さんに行った。帰りにお母さんの食品館に行った。旅行に持っていく。中原防災園マラソンに行った。10週走った。キャッチボールストライクした。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋、③肩、④屈伸10回ずつストレッチやった。

日記328

2006年3月28日(火曜日)晴れ
行きも帰りも歩きだった。だんちのさくらがいっぱい咲いていた。きれだった。ちょっと寒かった。午前中はちぎりした。午後はお別れ会小堀さん、押切さん、園長さん、笹倉さん、木村さん5人のお別れ介した。小堀さんいなくなって残念だった。利用者会議した。お菓子がでた。紅茶飲んだ。給食は牛乳、高野豆腐のいために、なつみかん、きのこ汁、餃子食べた。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋、③肩、④屈伸10回ずつストレッチやった。

日記327

2006年3月27日(月曜日)晴れ
行きも帰りも歩きだった。少し寒かった。お父さんゴルフに行った。午前中は片づけした。タオル、板紙でお掃除した。ごごは1枚すきしろした。給食は牛乳、ご飯、味の南蛮漬け、マカロニとひき肉のカレーいため味噌汁、コーヒーゼリー食べた。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋、③肩、④屈伸10回ずつストレッチやった。

日記326

2006年3月26日(日曜日)曇り
21世紀が丘公園マラソンに行った。桜の木が咲き始めた。梅ノ木がまだ咲いていた。ピンクの花が白い花、黄色い花が咲いていた。曇りだったけど暖かかった。竹下先生1周走った。一人で1周走った。お父さんと4週半走った。合計6周半走った。チップスター、天ぷらそば食べた。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋、③肩、④屈伸10回ずつストレッチやった。

日記325

2006年3月25に(土曜日)晴れ
ペガサス行った。カレーライスずくりした。ジャガイモと鶏肉とかレールウと人参とたまねぎ入れた。午後から南柏ボウリングした。ヤングボウルへ行った。すとらいく出した。①伸身、②背筋,③肩、④屈伸10日ずつストレッチやった。

日記324

２００６ねん３がつ２４にち（きんようび）晴れ
行きは歩きだった。風が吹いて寒かった。帰りは途中から車で帰った。お父さんがゴルフの帰り一緒に帰った。午前中は1枚すきしろした。午後はミキサーかけした。給食は牛乳、切干大根のすのも、牛乳もち、てんぷらそばたべた。ふるさとピアノ弾いた。まる１伸身、②背筋③肩、④屈伸10回ずつストレッチやった。

日記323

2006年3月23日(木曜日)曇り晴れ
行きは歩きだった。雨が降りそう天気だった。かえりは車で行った。お母さんと車で帰った。ごぜんちゅうは１まいすきした。午後はちぎりした。家族会した。給食は牛乳、からしあえ、五目キンピラ、味噌汁、アーモンドフィッシュ、ご飯、ハンペンのチーズサンドフライ食べた。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋③肩、屈伸10回ずつストレッチやった。

日記322

2006年3月22日(水曜日)晴れ
行きも帰りも歩きだった。風がちょっと寒かった。午前中は1枚すきしろした。午後はヤマモモケーキを食べながら反省会楽しいかった。アイスコーヒー、レアチーズケーキたべた。早川恒子ちゃんと菅野さんと中川さんと金内かほるさんと吉田さん富山さんと6人で行った。レアチーズケーキおいしいかった。給食は牛乳、野菜ソテー、五目豆、味噌汁、しょうが焼き食べた。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋、③肩、④屈伸10回ストレッチやった。

日記321

2006年3月21日(火曜日)晴れ
２１せいきがおかこうえんマラソンに行った。竹下先生1周走った。一人で2周走った。お父さんと4週走った。合計7周走った。梅の木花が咲いていた。黄色い梅が咲いていた。白梅、紅梅、黄梅が咲いていた。チップスター、てんぷらうどん食べた。21世紀が丘パソコンやった。植物の図鑑の検索やった。2時からお墓参りに行った。南柏霊園に行った。お父さんとお母さんと健史と3人でいた。ぱちぱちした。花粉症直してくださいとお願いした。今日は暖かかった。ふるさとピアノ弾いた。①伸身、②背筋、③肩、④屈伸10回ずつストレッチやった。