太陽が３・３・７拍子

あらためまして～・・・


炎天下ランニング　+　スタジオ個人練習　＋　半身浴　=　３Ｋｇ減




ぅおぉ～～ぃい！！笑


アカンやろ１日でそれは！　ヤバイっしょ。。。　てかそんな３Ｋｇも水分出てったの？　死ぬの？
ご飯食べて元気になりましたけど、ちょっと今日ハードすぎたかな。。。　気をつけよう。。。

昨日夜中に帰ってきまして、それからあんまり寝てないのもあって、まぶたが１トンぐらいの重量で襲い掛かってきてます。

あ、今週の木曜のラジオ、僕の回でしたｗｗ　絵はコチラですー・・・http://www.zip-fm.co.jp/program/novels/photo.asp?ProgramCode=novels


いや～夏も終りに近づいてきてますね。。。　どうですか。
昨日は昼にご飯食べてから次の仕事まで時間があったんですよ。　３時間くらい。
３時間もすることねぇ～よと思いつつ、ひとまず街をブラブラしてたんですが、なんだかんだで結局、「本屋　→　購入　→　喫茶店」　ということに落ち着きました。

いや、色々歩き回ったんですが、僕買い物が早い人なので３時間もブラブラしてる事ってまずないんですよね（＾＾;）
あの炎天下の東京を３時間はキツイ！　しかもなにって、直前にスパイスたっぷりカレーを食い過ぎてからの炎天下３時間ですから。　今期初の　「あ、終わったかも」　感でした。

で、最終的に喫茶店で１時間ほど時間潰しましたｗｗ
暑くて汗だくで諸々が寸前でたどり着いたので天国のようだったんですが、注文したジンジャーエールがわりと本気のジンジャーエールで困った（・・;）
なんていうか、マジでショウガの汁を炭酸で割っただけような。笑

どんだけ発汗せにゃならんのだ( ゜Д゜)

ショウガ汁って！　冷え性かｗｗ
ただでさえ普段そうめんでチューブのショウガ摂取しまくってるのにｗｗ　この夏振り返れば週に１本ペースで使ってた（＾＾;）

もういっそショウガ練り込み麺ないかな。　あ、ネギも練り込んどこ。　　　　　　あ、ついでにツユも。
色々用意しなくていいし楽でいいかなぁって。　全部一変に摂取ｗｗ　楽で早いｗｗ




ね。

じゃウィダーインゼリー食っとけって話ね。　妥当です。。。


あぁ、寝たい。。。　眠たい。。。　でもこんな早い時間に寝たら寝すぎて明日頭痛確定・・・

寝たい、でも寝れない。　　　　　　会いたい、でも会えない・・・　みたいですね。

わっしょい(ノ゜O゜)ノ

もう夜だった

炎天下ランニング　+　スタジオ個人練習　=　ヘトヘトm(__)m

こんばんわー。　疲れたー！！　足の疲労が世紀末・・・
風呂入ってご飯作って・・・　またあとで書きますねf(^_^;

わっしょい(ノ゜O゜)ノ