大雑把な日常

日常のあれこれ。

サルササルサ

2021-07-12 | 日記
暑くなるとメキシカン食べたくなります。
トルティーヤチップスだけを手に入れて
サラダを夕食にしました。




チップスのカロリーが結構あったので
ぎょうざの皮トーストを代わりにかけたけど
チップスも食べちゃった。

体重が増えていたので
「サラダ 太る」で検索した。
調べている人は多かったけど
「ドレッシングをかけすぎると塩分過多でむくみます」やら
「体が冷えるので代謝が悪くなります」など
微妙に答えをすり替えた回答ばかり
出てきたので
おそらく太らない
と判断し、
白湯を飲みました。
ドレッシングは自家製サルサソースなので
塩分少なめだし!

体重は次の日には元通りだった。


コメント
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