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日時:2022年11月12日(土)
11時~12時
場所:岸田ダンスアカデミー
料金:1,500円
歩く姿を美しくしたい!
左右交互に脚を出せばとりあえず歩ける。
だけど
美しく歩きたい!
無意識でやってることを
意識する
これがとっても大切
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意識すると
あれれ~
これってどうやるんだっけ?
なんでこんなことができないんだろう?
そんなことが起きるけど落ち込まなくて大丈夫
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実は
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それがチャンスなんです。
美しい動きってとっても機能的。
だからこそ
疲れにくい、無理のない身体の使い方が身に付きます。
軸と柔軟性を整えてしなやかな身体に
身体全体が連動してバランスのとれた身体に
ダンス愛好家さんは、ダンスのレッスンだけが練習ではないのです
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日常の歩き方から見直すことが近道。
なんといっても、社交ダンスは「歩くダンス」だから。
もちろん、ダンス未経験者さんにもオススメです。
歩いている姿を鏡で見る機会ってほとんどないと思います。
鏡を見ながら歩くだけで発見がありますよ!
いくつになっても、美しく軽やかに歩きたい
そんな願いを叶えていきましょう
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