三笠宮杯2023でお会いいましょう

いよいよ明日は三笠宮杯PDラテン

今週は、基礎練習会や講習会は開催しませんでしたが
ほぼ通常どおりで過ごしています。

大事をとりすぎてもね・・・
というわけで、ブログ書いてま～す


今回から、決勝は新しい審判方式なので、ドキドキワクワクです。

①ソロ競技：チャチャチャ　ベーシック規定フィガー＆オリジナル
②グループ競技：サンバ
③グループ競技：ルンバ
④デュエル競技：パソドブレ（2組ずつ）
➄グループ競技：ジャイブ

音楽は1分45秒と長め～

ご来場のお客様は、じっくり観戦できる内容になっています。
５種目グループ競技だと、あっと言う間に終わっちゃいますものね～
是非お楽しみ下さい

興奮で眠れないかも？華麗なるダンスの競演！〜三笠宮杯 - 岸田ダンスアカデミーへようこそ～ゆーこのおしゃべり小部屋

ちなみに、最新のタイムテーブルが出てました
14時13分～　PDラテン予選
15時8分～　PDラテン準決勝
18時25分～　PDラテン決勝




さて。
競技会前は女性の方が何かと細々用意があるものです。
先端まで美しく！
いえ
先端こそ美しく！
ここ大切ですね～

ネイル、フットネイル
メイク用品のチェックやお手入れ
セルフタンニング
ヒールカバーチェック

合間の軽食の準備、これも私がやりますね。
パワーチャージ
リカバリー

今回は長丁場なので軽食も準備
おにぎり
バナナ
チョコレート
私のお気に入りはちみつの飴です。

いっぱい食べたら体力がつくわけではないんです。
消化できるかがポイント
消化に余計なエネルギーを使わない、ここ大切です


今回は、現地で応援してほしいとのことでYOUTUBEでのライブ配信はないとのこと。
（後日、配信があるかもしれませんが）

現地にいらっしゃる方
見かけたら是非お声掛け下さいね
なにしろ
準決勝から決勝まで時間ありますからね～

また、応援メッセージを送ってくださった方々
ありがとうございます


それでは～

行ってきまぁす