こちらはホテイアオイ(布袋葵)、
熱帯睡蓮と同じところに咲いてました。
スポーツクラブの夏季休業、公営プールも夏休みで混雑、
猛暑日続きで体調不良、
左肩もまだなんとなくだけど違和感あり、で
8日ほど泳がず身体を休めました。
身体も気持ちもできるだけ良くしたいと、
家でストレッチや自重トレーニングみたいなことはやってましたが。
すっきりしたかな、と期待して10日ぶりぐらいにクラブへ、
身体は楽だったけれど、あまり気持ち的には変わらず、
少々落胆しました。
時々、身体全体がムズムズして、どこをどうストレッチしても
治らない、あちこち押してみたり、伸ばしてみたり、
いろいろやっても、なんと表現したらいいのか、
ムズムズ感があって、いやな感じです。
今日は長水路プールで泳ごうと身支度をしてたのに、
結局家から出られず、うつうつと過ごしてしまった。
家ではあちこち片付け、使わない物は処分、
終末整理ばかりしてます。