体調を整える

クリスマスローズ？

先週の月曜日、コーチが辰巳で指導してくれる日、
早めに行ってアップ、
そのときから何だかちょっと気持悪い、
泳ぎ始めはいつもなかなか調子が出ないので、
こんなものかなあ、と思ってました。
メニューをもらって700ぐらい泳いだところで、
少し吐き気のようなもの、胃のあたりが気持悪い、
めまいが起こる前兆みたいな感じがしてきたので、
迷いなく、今日は止めようと上がりました。

プールサイドのウッドデッキでしばらく休んで帰りました。
特にどこが悪いとか、身体に故障があるとか、
疲れがたまっていたわけでもありません。
原因がわからない、土日も家の用事で泳いでないし、むしろ休養充分。
精神的なものかなあ、身体のどこかが悪いのかなあ・・・
健康診断をずっとさぼっているので、そのへんが気になりました。
でも練習を途中で止めて良かった、年齢的にも無理は禁物です。

胃の不調が原因だったみたいで、薬を飲んだら良くなり、
水曜日にクラブで試し泳ぎ、金曜はまた辰巳で練習しましたが
大丈夫でした。
季節の変わり目ということもありますが、
年齢を重ねながらの定期的水泳練習、精神的なことも含めて
体調を整えるのに苦労してます。

1年過ぎて

去年の10月25日に14歳10ヶ月で旅立って、一年が過ぎました。
ミニチュアダックスの平均寿命は13歳前後と言われてるので、
天寿を全うした、と言えます。

ずっと病気知らずで元気に過ごしてましたが、
最後の半年から３ヶ月ぐらい、だんだん弱って食が細くなり、
病院通いが頻繁になりました。
最期の日、時々頭をもたげて部屋の中をじいっと見回してました。
飼い主の次男が仕事から帰宅するのをずっと待っていたようです。
夕方帰宅した飼い主を見つけて、ほっと安心したのか、次男の腕の中で
最期の息をしたあと、とても穏やかに永眠しました。

幸せな一生だったと思います。
とても良い性格で品のいい賢い犬でした。
疑う余地のない圧倒的な信頼感で結ばれてました。
いなくなって、教えられたことがたくさんあります。
裏切らない、嘘偽りがない、信頼する、疑いをもたない、威張らない、
ありのままの日々・・・
人間はその逆ばかりです。