「着替えて、寝室の掃除をして、がっつりお昼ご飯を食べようっと。」、と書いた直後、私の家事復帰訓練(？)のために、身延山へ出掛けていた母が、戻って来ました。
身延山の桜は、それはそれは素晴らしかったようです☆
で(？)、上はパジャマの上から服を着込み、下はパンツ(まだマタニティ用のズボンです…)に着替え、アパートから徒歩3分の所にある公園へ行って来ました。
今日は静岡県内でも雪が降った場所があっ . . . 本文を読む
着替えがまだなのに布団を干したということは…、はい、パジャマ姿でベランダに出てしまいましたよ(汗)。
もし、着替えてから布団を干すことにしたら、時を逸っしそうだったから…。
フリースをはおっていたから、ぱっと見にはわからないはず。
どうせすぐにおっぱいまみれになり、うんちやおしっこも浴びるので、外出できないうちは、着替えないようにしようかなー。
ベランダに出たら、N・Mちゃんからいただいて、やっ . . . 本文を読む
今日から出産(3/8)後4週間目に入ります。
昔から言われる「床上げ」の時期です。
私の体の回復は、目安の時期より2週間以上遅れていますが、泊まり込みで手伝いに来てくれている母に「水を触るな。字を読むな。針を持つな。」とやっと言われなくなったので、昨日は昼間、布団以外の場所で終日過ごしました♪
調子に乗って(私は)昼寝をしなかったのですが、HARUの毎日の5時間泣き(毎日時間帯がずれる)が昨夜21 . . . 本文を読む
3/26(金)16時半頃の写真です。
今日の日中はHARUがほとんど寝なくて、私がくたばりました。
夜は寝ると良いなー。
私の左の乳首に水泡ができてしまいました。
痛くてたまりません。
次のおっぱいケアまで我慢できないかも…。
もっと授乳に集中しないといけないかな。
3/26(金)16時45分 記 . . . 本文を読む
今朝8時に私のお腹に張り付いて爆睡中のHARU。
おっぱい飲んで、そのまま、うとうと→爆睡するのがお気に入り。
HARUにとっても私にとっても至福の時です。
私も少しずつ慣れてきて、お腹にHARUを抱えて授乳をしながら、食事をしています。 . . . 本文を読む
私は産後ずっと情緒不安定です。
喜怒哀楽がはっきりしてしまい、satoPや母を振り回しています。
想像よりも身体が大変で、回復に時間が掛かっています。
年齢のせい(笑)？
出産前にsatoPに話したことを全て撤回…。
昨日、出産した病院の小児科へビタミンK2シロップを飲ませに行って来ました。
昨日行ったためにエライ目に遭いました(怒)！
HARU(子供)は昨日、生後17日目。
産婦人科で言 . . . 本文を読む
昨日、「菜桜(なお)助産所」で、母乳ケアを受けて来ました。
母乳が十分出ていないだろうと想像していて、ミルクを足すより搾ったおっぱいを与えたくて、先週3/18(木)に搾乳しようとしたら、数滴しか搾れず
病院では20ml位搾れていたのに…。
助産院3軒に電話をして、折り返しの電話をくださった「菜桜(なお)助産所」に行くことにしました。
オシッコが24時間で3回以上出ていれば緊急事態ではないので、 . . . 本文を読む
約4か月、自宅安静だったので、想像はしていましたが…、いえ妊娠&出産で必ず通る道なのか…、
今朝、腹筋を試みたら、1回もできませんでした
さらに、寝たまま両足をあげてみようとしたら、ぴくりともしませんでした〓
少しずつ体力回復に努めなくては…〓 . . . 本文を読む
いつも服の上に、ユ○クロセーターの着古し(袖を切ったもの)を着せています。
丈が長いので人魚のようでしょ
実物は写真よりかわいいです〓
桜色の服を来て、女の子をアピールしています(笑)。
この写真で寝かせているのは、座布団です。
まだまだ小さいです。 . . . 本文を読む
3/15（月）10時に、母子揃って、無事退院しました。たくさんのお祝い＆励ましのコメントをありがとうございました。個々にお返事を書く余裕がないので、この場を借りて、お礼申し上げます。時間と共に成長が見られる子供の様子を楽しんでいます。 . . . 本文を読む
ラーメン200g
シューマイ＋サラダ菜
カブとニンジンの梅肉和え
ちくわの磯辺揚げ
エネルギー660kcal
たんぱく質33.1g
食塩3.1g
朝食後に体調不良になったので、警戒して食べました。
ラーメンは2口だけにして、他のものは全部食べました。
もう、無理に食べるのは止めよう…。 . . . 本文を読む
全粥350g＋減塩のり佃煮
味噌汁(サツマイモ、玉ネギ)
鮭の塩焼き
キャベツのゆかり和え
牛乳200ml
エネルギー537kcal
たんぱく質22.0g
食塩2.4g
子供が泣いていない空きに、大急ぎで全部食べたら、お腹が苦しくて、呼吸困難になってしまいました。 . . . 本文を読む