ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

6/28(木)晩 ソーメンチャンプルー 他

2007年06月28日 | ご飯日記
ソーメンチャンプルー(ソーメン、ベーコン、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン)もずく酢サラダ(レタス、トマト、梅酢みそ)夕方1時間休暇をもらい、17時までの眼科へ16:45に駆け込みました。遅がけに悪いなぁと思っていたのですが、この時間でも大丈夫ですよってことで、一安心。空いていて誰もいなかったので、16:50には眼科を後にしました。次回もこの時間に来ようっと。早く帰宅した日ぐらい、ちゃんと晩ご飯を作れば . . . 本文を読む

にじますカップでの応援について

2007年06月27日 | カヤック
今年の4月に、mixiへ登録をしました。ブログですら滞っている私が、2つも日記を書くのは無理なことなので、このブログをmixiのページにリンクしているだけです。カヌー仲間でありmixi仲間でもあるやすいナすさんが、にじますカップでの私がした応援について、日記を書いてくれました。やすいナすさんは、親子でカッパの仮装をして、見事、栄誉ある「にじますカップ」をゲット!そして、私のした応援とは・・・puさ . . . 本文を読む

6/27(水) 華道のお稽古

2007年06月27日 | 華道
ならぶかたち 房すぐり トルコ桔梗 ドラセナゴットセフィアーナ 先週は目が痛くて休んだので、久し振りのお稽古。 お腹が空いていたので、房すぐりの赤い実がおいしそうで、おいしそうで・・・。 最後には少しつまんでしまいました(笑)。 先週のお花も取って置いてくれていましたが、花物は散ってしまいました。 「夏はぜ」という枝物は元気だったので、持ち帰りました。 先生が、「夏はぜと一緒に生けると良いよ . . . 本文を読む

八重山旅行から帰宅

2007年06月26日 | 旅行
那覇での乗り換えも無事できて、21時前に帰宅しました。夢のような時間だった~。皆さん、たくさん読みに来てくださってありがとうございます。コメントもありがとうございます。いくつか誤字や訂正があるので、少し直したところがあります。HPのあるところはリンクしました。今後の参考にどうぞ。【訂正箇所】・ 6/23 みのる荘の晩ご飯の文中チャンプルの具材 ×ヤーコン→○パパイヤ・ 6/24 ごみ捨て場の裏浜? . . . 本文を読む

帰路につく

2007年06月26日 | 旅行
楽しい旅も帰路につく時間になってしまいました。 石垣発の便が遅れているので、那覇での乗り替えが10分! チェックインの時、座席を1列目にしてくれました。 走らなくっちゃ?! 楽しかったなぁ(^o^) 11:10記 . . . 本文を読む

バンナ公園

2007年06月26日 | 旅行
またまたやって来ました。 熱帯雨林のジャングルを歩くのが楽しい&ちょっと恐い。 たぶん「カンムリワシ」だと思うのだけど、鳴き声を聞きました。 姿を見たくてキョロキョロしたけど、カラスばかりでした(笑)。 . . . 本文を読む

公園で朝ご飯

2007年06月26日 | 旅行
海の見える公園で、朝ご飯。 コンビ二で「朝食パック」を買ったのだけど、おかずの下にご飯が入っているのに気づかず、巨大おむすびも買ってしまいました。 こんなに食べられないよぅ。 . . . 本文を読む

Aちゃんと再会

2007年06月26日 | 旅行
カヌー友達で石垣島でシュノーケリング専門の案内をしているAちゃんに、今日の夕方連絡を取って、数年振りに再会しました。まだお目に掛かったことのない奥様には、風邪のためお会いできなかったけれど、久し振りにAちゃんに会って、元気に活躍されている様子を拝見できて、とてもうれしかったです。急な連絡だったのに、御神崎(うがんざき)のきれいな夕日まで見せてもらいました。 Aちゃん、お疲れのところ、どうもありがと . . . 本文を読む

竹富島の水牛車

2007年06月25日 | 旅行
10:30の船で約15分。 竹富島へやって来ました。 よくガイドブックに載っている水牛車に乗りました。 牛の名前はダイちゃん、12歳。 人間でいうと36歳、働き盛りらしい。 おじさんの三線と歌が上手だった~。 . . . 本文を読む