腕立て伏せはできるかな～？
腕立て伏せを始める姿勢すらできず、道のり遠し…。
まずは腹筋からみたいです。 . . . 本文を読む
昨日、「菜桜(なお)助産所」で、母乳ケアを受けて来ました。
母乳が十分出ていないだろうと想像していて、ミルクを足すより搾ったおっぱいを与えたくて、先週3/18(木)に搾乳しようとしたら、数滴しか搾れず
病院では20ml位搾れていたのに…。
助産院3軒に電話をして、折り返しの電話をくださった「菜桜(なお)助産所」に行くことにしました。
オシッコが24時間で3回以上出ていれば緊急事態ではないので、 . . . 本文を読む
約4か月、自宅安静だったので、想像はしていましたが…、いえ妊娠&出産で必ず通る道なのか…、
今朝、腹筋を試みたら、1回もできませんでした
さらに、寝たまま両足をあげてみようとしたら、ぴくりともしませんでした〓
少しずつ体力回復に努めなくては…〓 . . . 本文を読む
いつも服の上に、ユ○クロセーターの着古し(袖を切ったもの)を着せています。
丈が長いので人魚のようでしょ
実物は写真よりかわいいです〓
桜色の服を来て、女の子をアピールしています(笑)。
この写真で寝かせているのは、座布団です。
まだまだ小さいです。 . . . 本文を読む