ビタミンU(遊)摂取記録

アウトドアで遊ぶことが多い私の遊びの記録です。
ビタミンU(遊)をたくさん摂取しましょう♪

12/29(木)昼 焼きそば

2005年12月30日 | ご飯日記
今日から1/3まで年末年始のお休みです。年賀状作成開始!パソコンとプリンタを新しくしてから印刷をしていないので、プリンタにインクをセットしたり、ドライバのインストールをするところから作業を始めなくてはなりません。そして、文面の作成。そんなに時間が掛からずにでき、取り合えず文面のみ印刷を終えたので、ちょっと油断して他のことをしたりもしました。問題はその後でした。鶴の間から、昨年の住所録を印刷したもの . . . 本文を読む

千枚漬

2005年12月28日 | レシピ
①聖護院大根の皮をむき、スライサーで薄く切る。②大さじ1位の塩を振り、混ぜてしばらく置く。③しんなりしてきたら、ポリ袋へ移し、甘酢をひたひたに入れ、甘酢で洗うような感じでそっと混ぜる。④味を見る。調度良ければそのまま。塩辛ければ、一度液をこぼして、再び甘酢を入れる。好みにより砂糖で調整する。⑤ゆず皮1個分、だしこんぶ10cm×3枚、ゆず果汁1個分、その他柑橘類の果汁1/2個分を入れて、ポリ袋の口を . . . 本文を読む

聖護院大根

2005年12月28日 | 農作物・園芸
今日は、仕事納めでした。職場でとれた野菜を売りに来たけれど、休暇を取っている人がほとんどなので、売れ残りそう。すぐにT橋Y子ちゃんへ電話をし、ブロッコリー2個の注文をもらいました。1袋に2個入ったブロッコリーを9袋も買ってしまいました。夕方、時間休暇をもらって以前の職場へ寄り、ブロッコリーを7袋もらっていただきました。T橋家に2袋買っていただいて、ブロッコリーの山がなくなりました。どうもありがとう . . . 本文を読む

12/26(月)晩 T橋家にて タイ風ソーミンチャンプルー 他

2005年12月26日 | ご飯日記
T橋家で晩ご飯をご馳走になりました。野沢菜とじゃこのご飯具だくさんの味噌汁タイ風ソーミンチャンプルー大和芋さしみコンニャクどれもおいしかったけれど、特にタイ風ソーミンチャンプルーが絶品でした。ついつい食べ過ぎてしまい、苦しくなりました。レシピを教えて~と頼んだら、「COOK PAD」のレシピで、スイートチリで検索すると出てくるとのことだったので、帰宅後早速検索してみました。あった、あった。「COO . . . 本文を読む

12/26(月) 春ちゃんの青たん(涙)

2005年12月26日 | 子供
今日もT橋家へ18時過ぎに伺いました。今日は、郁ちゃん・春ちゃんが一緒に離乳食を食べていました。2人をあやしたりおだてたりしながら、口を開けた瞬間、T君が上手にご飯を口へ入れています。どうしたら口を開けるか、親子の騙しあい(?)です(笑)。私は、T君に加担して、2人をおだてまくり。離乳食の時期もこんなに食べなくっちゃいけないのねぇ。食べないと私のようにチビになってしまうから、ガンバッテ食べるのよ~ . . . 本文を読む

12/24(土)~25(日) テレマーク山ごもりレッスン

2005年12月25日 | テレマークスキー&クロカンスキー
縞枯山荘のテレマーク山ごもりレッスンを受けて来ました。昨シーズンは年が変わってから滑り始め、やる気になってから1月末にスクールを受け、そこで教わったことを練習しているうちに3月中旬になり、カヤックシーズン突入・スキーシーズン終了。。。私のスキーシーズンは2か月半しかなかったのです。元々運動音痴な上にあまり滑っていないので、少しだけ上達しても、翌シーズンには元のレベルに戻ってしまいます。「今シーズン . . . 本文を読む

12/23(金)晩 クリスマス会inゆきゆき亭

2005年12月23日 | ご飯日記
今日は、料理教室でケーキ作り。今年は、4種類ある中からチョコレートケーキを教えてもらいました。と言っても、スポンジは焼いてくれてあるし、仕上げは先生がやってくれるので、自分が作ったとはいえません・・・。1人で1ホール食べては大変なので、今年もゆきゆき亭にてクリスマス会を開催しました。puさん・234さん夫妻まっつん・Mほこちゃん夫妻&ことみちゃんT橋T君・Y子ちゃん夫妻&郁ちゃん・春ちゃんが来てく . . . 本文を読む

12/22(木)晩 忘年会にて

2005年12月22日 | ご飯日記
某ホテルにて、職場全体の忘年会がありました。同業者はほとんど同じ日に忘年会を行うので、1階フロアはちょっと異様な雰囲気になります。送別会のときと同じ部屋でした。お料理はおいしかった~。会場まで、自転車で行きました。皆に話したら止められると思って、自分からは話さないでいたのですが、出掛ける直前に尋ねられてしまったので、正直に話をしたら、やっぱり止められました。でも、自転車で行かせてもらいました。適当 . . . 本文を読む

12/22(木) 雪が積もった!

2005年12月22日 | つぶやき
朝、外が騒がしいなぁと思ったら、何と雪が積もっていました。うちの方は、滅多に雪が積もらない地域なので大騒ぎです。積もるのは数年に1回位かな。同報無線で広報まで流れる始末。「市民の皆さん、本日は路面が凍結しています。(略)」写真は、借家前の道路です。私の愛車にも1cm位積もっていましたが、写真を撮る時間がありませんでした。早めに家を出られなかったので、車だと雪渋滞で遅刻してしまうと思い、自転車で出勤 . . . 本文を読む

12/21(水)晩 かきフライ 他

2005年12月21日 | ご飯日記
黒米入りご飯味噌汁(しじみ、青ねぎ)かきフライまいたけの天ぷら(+大根おろし)キャベツの千切りミニトマトみかんきゅうりののりマヨネーズ和えかきフライ、とってもおいしい♪まいたけの天ぷらもとってもおいしい♪また作り過ぎで、みかんを食べられませんでした(笑)。 . . . 本文を読む

お正月の寄せ植え作り

2005年12月21日 | 華道
仕事が終わってから、職場の方にお正月の寄せ植えを教えてもらいました。楽しかった~。水が流れるように石を置くとのことだったので、クリークっぽく置いてみました。(←自己満足・・・)白い小石を敷いて、鶴を飛ばすと完成です。土を落ち着かせるため、しばらくこの状態で毎日水をかけます。<材料>松、竹、梅、菊、なんてん、やぶこうじ、苔(数種)、石、土 . . . 本文を読む

12/20(火)晩 かきのみぞれ風? 他

2005年12月20日 | ご飯日記
黒米入りご飯味噌汁(しじみ、青ねぎ)揚げ出し豆腐(豆腐、しめじ、えのき、まいたけ、大根おろし、しょうが、青ねぎ)かきのみぞれ風?(かき、なめこ、大根おろし)きゅうりののりマヨネーズ和え揚げ出し豆腐は、適当に作ったけれどおいしくできました。きのこ好きなので、きのこたっぷりで。かきのみぞれ風は、職場の忘年会の時に出た料理を再現してみました。①かきに片栗粉をつけて揚げる②だし汁になめこと大根おろしを入れ . . . 本文を読む

12/20(火) 水泳1,400m

2005年12月20日 | 水泳
Y子ちゃんとOプールへ行って来ました。今日もジャグジーへ入らずに最初からプールへ。クロール1,400m 時間45分今朝、久し振りにsakana4計(体重計)に乗りました。sakana4計をいただいてから約1か月で1.5kgも増えてしまい、それからほとんど測っていなかったのですが、1か月と10日振りに測ったら2.0kg減っていました。ふぅ、良かった。今度、久し振りに体脂肪も測っておこうと思います。引 . . . 本文を読む