私は、休日でも会社に行く日のように早起きしています。今朝は、朝日が昇るのを家の窓から眺めていました。美しい朝日でしたね。その後、空は曇って行きましたが、やがて雲が薄らいで青空になりました。こんな青空の日には歩かないともったいないと思いました。
秋の日は、”街歩き・道歩き”は皇居東御苑に行って秋の草花を見学したいところですが、蚊に刺されてデング熱になったらと思うと心配になり、今日はウォーターフロントの”天王洲アイル”を歩くコースにしました。このコースは昨年１０月に歩いてとても気分の良いコースでした。
2013年10月12日： 今日は太陽の日 ”34/108 天王洲アイル”（１）
2013年10月12日： ”34/108 天王洲アイル”（２）
2013年10月12日： ”34/108 天王洲アイル”（３）
去年は夏のような日差しの太陽日で、暑い日でしたね。去年のことを思い浮かべたら楽しい思いになりましたね。今日の天気予報は晴れで去年のような良い天気を期待しました。
しかし、天王洲アイルに到着すると、空は曇って行き、冷たい風でやや強いが吹いていましたね。風があるとまだまだ、歩き難いですね。歩くコンディションとしてはあまり良くなかったでしたが、ゆっくりと歩いて楽しんできました。
スタート：天王洲アイル駅
１．天王洲アイル運河
２．ボードウォークからふれあい橋を眺める
３．BREADWORKSにて昼食
パンの味はBREADAL ONEの方が美味しいです。このお店は運河に面していてローケーションの良さが売りですね。
４．.Y. Harbor Brewery ＋ BREADWORKS
５．ふれあい橋を渡りました。
６．ふれあい橋
空が曇って、冷たい風が吹いていました。暑い日、青空の日を期待したのでしたが残念でした。
７．運河沿いに遊歩道が続きます。
８． T.Y. Harbor Breweryを望む。 屋形舟が来ました。
９．ボードウォークを歩いて。
その後、雲も薄らいで行き、ボードウォークを気持よく歩きました。
今日は、一年ぶりに天王洲アイルに行き、よく歩きました。
帰ってきて、早めの風呂で音楽を聞きながら体をよくマッサージして今日の疲れをとりました。その後は、美味しい夕食とワインで土曜の夜を楽しみます。 皆さんも楽しんでくださいね。
記録
天気：
晴れ後
曇り後晴れ。朝は涼しい。
最高気温（℃）[前日差] 24℃[-5]
最低気温（℃）[前日差] 17℃[-4]
体調：体が硬い
血圧： 113／65／57
訓練：歩行： 左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
自宅出発 11：14：40
烏山駅着 11：33：15
タイム：18分35秒
京王線各駅：11：41
天王洲アイル到着 12：55
＜帰り＞
タイム：１８分５０秒
歩行距離：３．０ｋｍ
『
星と太陽と
青空に願いを』
妻の負傷が治りますように。
明日も晴れますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように。
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日はのんびりします
挑戦者とカメラマン（妻）
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秋の日は、”街歩き・道歩き”は皇居東御苑に行って秋の草花を見学したいところですが、蚊に刺されてデング熱になったらと思うと心配になり、今日はウォーターフロントの”天王洲アイル”を歩くコースにしました。このコースは昨年１０月に歩いてとても気分の良いコースでした。
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2013年10月12日： ”34/108 天王洲アイル”（２）
2013年10月12日： ”34/108 天王洲アイル”（３）
去年は夏のような日差しの太陽日で、暑い日でしたね。去年のことを思い浮かべたら楽しい思いになりましたね。今日の天気予報は晴れで去年のような良い天気を期待しました。
しかし、天王洲アイルに到着すると、空は曇って行き、冷たい風でやや強いが吹いていましたね。風があるとまだまだ、歩き難いですね。歩くコンディションとしてはあまり良くなかったでしたが、ゆっくりと歩いて楽しんできました。
スタート：天王洲アイル駅
１．天王洲アイル運河
２．ボードウォークからふれあい橋を眺める
３．BREADWORKSにて昼食
パンの味はBREADAL ONEの方が美味しいです。このお店は運河に面していてローケーションの良さが売りですね。
４．.Y. Harbor Brewery ＋ BREADWORKS
５．ふれあい橋を渡りました。
６．ふれあい橋
空が曇って、冷たい風が吹いていました。暑い日、青空の日を期待したのでしたが残念でした。
７．運河沿いに遊歩道が続きます。
８． T.Y. Harbor Breweryを望む。 屋形舟が来ました。
９．ボードウォークを歩いて。
その後、雲も薄らいで行き、ボードウォークを気持よく歩きました。
今日は、一年ぶりに天王洲アイルに行き、よく歩きました。
帰ってきて、早めの風呂で音楽を聞きながら体をよくマッサージして今日の疲れをとりました。その後は、美味しい夕食とワインで土曜の夜を楽しみます。 皆さんも楽しんでくださいね。
記録 天気：
晴れ後曇り後晴れ。朝は涼しい。最高気温（℃）[前日差] 24℃[-5]
最低気温（℃）[前日差] 17℃[-4]
体調：体が硬い
血圧： 113／65／57
訓練：歩行： 左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
自宅出発 11：14：40
烏山駅着 11：33：15
タイム：18分35秒
京王線各駅：11：41
天王洲アイル到着 12：55
＜帰り＞
タイム：１８分５０秒
歩行距離：３．０ｋｍ
『
星と太陽と青空に願いを』妻の負傷が治りますように。
明日も晴れますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように。
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
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