今日の街・道

今日の空


東京ガスのクッキングスクールに行くまで時間が」ありましたので新宿西口地上を歩きましたが、暑くて、暑くて、たまらなかったでした。また、帰りは西からの風も強く、久しぶりに強風の中を歩きました。帰りはBREDAL ONEに立ち寄りまして美味しいパンを買ってきました。土曜の夜はワインを楽しむ夜です。今日のクッキングを思い出して家族との楽しい夕食ですね。

今日の街・道

新宿西口ヨドバシカメラあたり


新宿西口コクーンビル


記録

　天気：晴れ。強風。非常に暑い
　最高気温（℃）[前日差]　35℃[-2] 　 　
　最低気温（℃）[前日差]　28℃[0]
　体調:左半身が重い。
　血圧：101／66。
　訓練：左手曲げ伸ばし。左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。

＜行き＞
　自宅出発　10：19：10
　烏山駅着　10：38：00
　タイム：　18分50秒
　歩行距離：２．５ｋｍ

夕暮れ


　『太陽と青空と星に願いを』でおまじない。
『星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
台風が来ませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように


家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

明日はのんびりします