秋を見つけにミッドタウンに行く PART ２

今日は天気も良くお散歩日和です。１１日は室内で転んでしまってその後の左足の痛みが残っていますが我慢して歩かないことには進歩がないので”情熱のリハビリ”にミッドタウンに行ってきました。今日の歩行は麻痺側左足のにシビレ、痙攣を強く感じミッドタウンでのお散歩リハビリは非常に調子が悪かったでした。無事に家に帰れるか心配になるくらいでした。

　涼しくなり麻痺側左足の硬直が発生した。左足にシビレを感じ左足に体重が乗らず右足が大きくふみだせなかったでした。

今日は
★訓練：
　　左から右への体重移動と左右の足のリズム歩行の訓練を重点的に行いました。

　１．one-two, one-twoでのリズム歩行。
　２．桧町公園の池一周休まずに歩く。
　３．ミッドタウン店舗フロアー４Ｆ～２Ｆまで各階一周する
　４．ミッドタウン遊歩道で重点訓練を行う。

＜記録タイム＞
　＜行き＞烏山駅東口までのタイム２６分
　＜帰り＞烏山駅西口から自宅まで２２分。このくらいのタイムであればまあまあ。
　　　　　今日の訓練の成果が少し出たのかな？

　　『星に願いを』

明日は、麻痺側左足のにシビレ、痙攣が治っていますように
を明日も朝は晴れていますように。
明日も悪いことが起きませんように。
家族や訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『星に願いを』でおやすみなさい。


挑戦者は明日も行く！！