あなたも一歩踏み出そう

真っ暗な朝に家を出ています。

月空の朝-１
　
真っ暗な空に月が輝いています。

月空の朝-２

月は明るく輝いています

空が明るくなって行きます：６時１０分過ぎ


　今朝も身支度に時間がかかり家を出るのが遅くなりました。６時１０分の準特に乗りたいので、今朝も寒い朝でしたが頑張って歩きました。頑張って駅まで歩くと汗をかきますね。こんな寒い朝でもタクシーを使わずに歩いて駅まで行けるようになったのですから、いい汗をかいたと思いましょう。
　
月空のお気に入りの風景


　その後、大崎に着いて駅のコンコースを歩いていますと、先週見かけた両手に杖をついて歩いている”挑戦者”のご老人（８５歳～９０歳くらいの男性）が駅のコンコースをトボトボと歩いている姿を見かけました。
　こんな寒い朝（６：５０頃）に電車に乗ろうと一人でホームに向かっているのです。トボトボと歩く姿を見ていますと大丈夫かな？と心配になってしまいました。でも、このご老人は、自力で電車に乗って行く自信があるから寒い朝（６：５０頃）でも一人で歩いているのだなと思いました。このご老人には”底力”があるのです。今朝は、このご老人から底力を見せてもらいました。

寒さで霜が


　今の私には”底力”が無くなっています。私の駅までのタイムは２０分台です。障碍を持って生きて行くにはもっと早く、安全にあるかなくてはいけません。駅までのタイムは、２０分を切らなくてはだめです。元のタイムの１６分台まで戻すために少しずつ挑戦の日々です。”見せてやる底力”

そして、今朝は、このご老人を見て、新宿西口に貼ってあるローラさんのポスターのサブタイトルの言葉も思い浮かびました。

”あなたも一歩踏み出そう”

晴れの日：　ビルからの眺め


今週も無事に終わりましたね。金曜の夜はくつろぎの夜です。

皆さんも週末の夜を楽しんでくださいね。

記録　

　天気：晴後曇
　最高気温（℃）[前日差]　 12℃[0]
　最低気温（℃）[前日差] 2℃[+1] 　
　体調：体が硬い、重い。
　血圧：　127／80／58
　訓練：歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞　
　自宅発　　05：39：00　
　烏山駅着　06：02：10
　タイム 23：10　　
　京王線準特06：10：00
　　電車：座る。
　山手線　 06：30
　電車：座る。
　会社事務所着　07：03
＜帰り＞　
　会社出発：　17：07
　山手線： 　 17：26
　　電車：座る
　京王線各駅：　17：54
　　電車：座る。
　烏山出発：　18：20:00
　自宅着　：　１８：５２：００　無事到着。　
　タイム：３２分００秒

『星と太陽と青空に願いを』

大雪が止みますように
雪が降らずに晴れますように
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。元のように歩けますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン（妻）