挑戦者を囲む会

今日は私の応援団の方々が私の見舞いと激励をかねての囲む会を開いてくれました。今日は二組の応援団の方々が囲む会を開いてくれました。
仕事では関係が無くなりましたが、私を忘れずにいてくれてありがたい。嬉しいことです。仕事で関係が無くなり離れて行った人が多い中で応援団の方々の熱い義理人情には本当に感謝しました。
皆さん新入社員の頃より知っている方々です。今は責任ある立場になりましたね。皆さんお仕事のし過ぎで体を壊さないように注意してくださいね。私の健康管理をブログに載せていますので参考にしていただければと思います。
本日はお忙しい中、集まっていただきまして本当にありがとうございました。時間ができたら、また、集まりましょう。

　１．第一部：NNR応援団の方々
　２．第二部：MLG応援団の方々

さて、今晩も明日の楽しいことを考えて楽しい食事、ワイン、音楽。お風呂。これから私達の幸せの時間を楽しみます。皆さんも夜を楽しんでくださいね。


記録

天気：晴れ後曇り一時雨。
最高気温（℃）[前日差]　22 [ 0 ]
最低気温（℃）[前日差]　19 [ +7 ]
体調：良好。
血圧：123／78。
訓練：リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。
＜行き＞
　自宅出発　10：06：00
　烏山着：　10：29：00
　タイム：　２０分００（ロスタイム４分）
＜帰り＞
　烏山西口出発：　17：16
　自宅着　
　タイム：　２３分００

では今晩も

『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。

『星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
ＧＷは太陽が出て雨を降らせないでください。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
良いことがありますように
明日が楽しいＧＷでありますように

家族、応援団、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日もＧＷは続きます。楽しむぞ

２０１３年４月のトレーニング結果

日が過ぎるのは早いもので、今日で４月が終りです。３月初旬までは雪に悩まされ、寒い日もありましたが冬も終わり季節は春です。３月中旬から今月中旬までは花粉症にも悩まされた月でした。
今月も”街歩き、道歩き”で休日はよく歩きましたね。
体質改善の”食物療法も”続け、”入浴療法”、”音楽療法”も続いています。風邪は一度もひかなかったですね。
血圧も範囲内で良好です。
うれしい出来事は会社の帰りは、いつも、タクシーを利用していましたが、今月からは歩いて帰るように努力しました。タクシーを使って帰ったのは、たった一日でしたね。普通の生活を一つ取り戻した気分です。これも今月は雨の日が少なかったからできたことで、お天気の神様に感謝です。でも、雨の日でも歩いて行って、帰ってくるようにしなければいけませんね。

今月の結果を訪問者の皆さまに報告します。

４月の結果

１．４月のトレーニング歩行距離：２４．０ｋｍ
２．最高タイム：　更新されませんでした。　
３．４月２６日のタイム：２１分００秒

１月からのトレーニング累計歩行距離：”街歩き、道歩き”１０２．０ｋｍ

ちょっと前に一月新年を迎えたと思っていましたら、もう、一年の三分の一が過ぎ、明日から５月。気候は、暑くなく、寒くなく、桜が散った後の新緑が眩しい季節です。私は、一年でこの季節が一番好きです。
これからの季節は雨の日が多く五月雨になりますが雨にも風にも負けずに歩行の基本を身につけるように挑戦者は努力します。
　また、この季節の変わり目で今月も風邪をひかないように予防して、５月も乗りきりたいです。
訪問者の皆さまも体調を崩さないように注意してくださいね。

私のリハビリは”自分の肉体と精神の限界への戦い、現代医学の常識への挑戦”です。
挑戦者は５月も行くぞ　楽しむことも忘れませんよ

５月も良い結果になりますように。『星と太陽と青空に願いを』