ベルルのお絵かき・ふりーく

おえかきツールを使って、毎日絵日記を描こうっと!(by ベルル)

☆歯の衛生週間、歯を大切に!

2018年06月01日 | 健康がいちばん
歯磨きしましょ!



(おえかきツール & ペイント:mspaint & アニメツール)

歯を大切にしていますか?

6/4は、虫歯予防デー そして 6/4~10は 歯の衛生週間 ですって。

自分にあった 歯ブラシで、きれいにお手入れしましょう!

食事にも おしゃべりにも なんったって、歯は大切ですね。

こちらも見てね。
歯に関する記事 ~ Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」

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☆長靴下でポカポカ

2016年12月23日 | 健康がいちばん
 寒い日は、足元からあっためるのが 一番ね。

こんなかわいい長靴下は、履くのがもったいない~。

ツリーのそばに置いておけば、プレゼントが入っているかも。 


(2012年12月24日 おえかきツール)


 
 
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インフルエンザやノロウィルス予防は、手洗い!

2016年01月22日 | 健康がいちばん
ノロウィルスが、猛威をふるっています。 気をつけなくっちゃ。

ノロウィルスの予防は、手洗い!

帰宅時食事前には、
家族の方々全員が流水・石けんによる手洗いを行うようにしてください。

今が流行シーズンのインフルエンザの予防にも 手洗いは効果的です。




調理の前と後にも、流水・石けんによる手洗いをしっかりと行うこと。  

「食べる前には必ず 手洗い!」 これって、意外とやってないよね!

ちょっと面倒~、でも自分で注意するしか無いですね。


外食(レストラン) 

  


ファーストフード
  

コンビニで買い食い



テレビを見ながら、おやつやフルーツ

  


ノロウイルスの最も重要な予防方法は手洗いです。
帰宅時、食事前には、家族の方々全員が流水・石けんによる手洗いを行うようにしてください。
その他にも、重要な注意事項があります。

 ・ 感染症情報センター → ノロウイルス感染症とその対応・予防
 ・ 厚生労働省 → 感染性胃腸炎(特にノロウイルス)について
     手洗いの手順リーフレットPDF [572KB]
     

風邪やインフルエンザ予防には、うがいや手洗い、マスク着用
インフルエンザ > 手指衛生(手洗い・手指消毒)
手洗いが大切な理由は?:瀬尾先生に聞く!風邪・インフルエンザ撃退

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ハイソックスで足元 暖か

2015年12月18日 | 健康がいちばん
寒くなりましたね。

うちにいる時は、パンツスタイル。ラフな服装だと足首がスースーします。

スパッツ&ソックス(靴下)、レッグウォーマーなど、いろいろ試しています。

ふと思いついたのが、シンプルなハイソックス。
ちょっと子供の頃を思い出すけれど、これがなかなかにいいですよ。




そして、首にはスカーフ、マフラー、ネックウォーマー
顔の周りは目立ちますから、服装に合わせて オシャレに温めましょう!

 ⇒ Myブログ:ネックを暖めよう



暖房 エコ ネック 靴下
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虫歯予防デー2015/6/4

2015年06月04日 | 健康がいちばん

6/4は、虫歯予防デー そして 6/10までは 歯の衛生週間 ですって。

食事にも おしゃべりにも なんったって、歯は大切ですね。


(おえかきツール&ペイント:mspaint&アニメツール)


こちらも見てね。
歯に関する記事 ~ Myブログ「ベルルの欲しいなブログ」
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歯の衛生週間です~。

2014年06月04日 | 健康がいちばん
歯磨きしましょ!



(おえかきツール & ペイント:mspaint & アニメツール)

歯を大切にしていますか?

6/4は、虫歯予防デー、6/4~10は 歯の衛生週間。

自分にあった 歯ブラシで、きれいにお手入れしましょう!
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飛蚊症がひどくなった~

2012年12月01日 | 健康がいちばん
何年も前から 右目の右端に黒い点が飛んでいました。

飛蚊症です。 

室内ではほとんど気づかないので、あまり気にしていなかったけれど、
明るい屋外では ちらちら飛んでいます。

 

ところが、今日 室内でも 飛んでいるのを発見。 
 それも 真ん中あたりです・・・。もう煩わしいったらない~。

早くすっきりしたいけれど、一生 無理なのかしら??



(おえかきツール)

このイラストを書いた頃は、Gooブログでロールオーバーができました。
 ⇒ Myブログ:しつこい飛蚊症・・・ (2009年05月15日)

おまけ : 面白い本を読みました。 ⇒ My本棚:涙のチカラ (2008.07.15)
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歯を大切に!

2011年06月04日 | 健康がいちばん
6月4日は『虫歯予防デー』。
そして6月10日までの1週間は『歯の衛生週間』です。



 ⇒ 音波で歯磨き、白い歯の笑顔 ~ Myブログ「ベルルの気ままなブログ」

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歯の衛生週間

2010年06月04日 | 健康がいちばん



(おえかきツール & ペイント:mspaint & アニメツール)

歯を大切にしていますか?

6/4は、虫歯予防デー、6/10までは 歯の衛生週間。

自分にあった 歯ブラシで、きれいにお手入れしましょう!
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歯を大切に

2009年06月04日 | 健康がいちばん
6/4の虫歯予防デーから、6/10までは 歯の衛生週間

気になるところがあって、歯科にいったら・・・、
次から次へと悪いところが見つかり、順に治療中。

みなさん、歯は大切に!



(おえかきツール & ペイント:mspaint & アニメツール)

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しつこい飛蚊症・・・

2009年05月15日 | 健康がいちばん
(おえかきツール & ロールオーバー)


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何年も悩まされていた、飛蚊症。
最初は 驚いて眼科へ行き、検査やらお薬やら・・・。
そのうち慣れてきて 黒い転々も 増えたり減ったりでした。

きのう ふと気づいたら 消えていました。 ラッキー!
 消えたのだから 気づかない というべきかも。

最近はお薬も何もやっていませんから 一時的なことか? 良くなったのか?

と思ったら、 とんでもなかった。 
明るい外では、しっかり飛んでいるのを発見・・・。

今は ラッキー! から ガックリ 

(絵の上にマウスをのせてね、絵は3枚。ページを再読みすると1枚目になります)

おまけ : 面白い本を読みました。 ⇒ My本棚:涙のチカラ (2008.07.15)
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大きなウォーキングシューズ

2009年02月22日 | 健康がいちばん
(おえかきツール)

今日は、大きめのウォーキングシューズを買ってきました。
おおきめのというか、メンズシューズ!なのでかなり大きい 

というのも、まだ足が腫れていてフツーの靴は入らなんです。
サンダルじゃ寒いし~、不安です。
最初はカラフルなのを! と思ったけど  目立たない色のほうがよさそうね。
安心して歩けそうなのを探してきました。
もう一方の足は、ソックス何枚??重ね履き~。

当分、この靴のお世話になるでしょう! ヨロピク 
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お湯につかる~

2009年01月27日 | 健康がいちばん
(おえかきツール)



あったか~い お風呂に入る  最高で~す!

健康なときには、当たり前のことも 病気や怪我をするとできなくなります。
お風呂や シャンプー もそうですね。

去年は、手を怪我したので 不自由なことも多く いろいろ話題にしました。
おかげさまで、手の怪我は よくなりました! 

今回は  足を怪我したので、歩くこと・運ぶことが特に不自由。 お風呂もダメです。
じっと我慢で 早1ヶ月以上、久しぶりに ゆっくりお湯につかり~幸せです。

この絵は、2007年05月17日 にバスシュガーをいただいたときに 描いたものです。

 ⇒ Myブログ:健康がいちばん
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これもアート

2008年12月19日 | 健康がいちばん
(おえかきツール)

去年末に 不覚にも 足を怪我してしまいました。 

1年前には、 手を怪我したので、また~~~ 恥ずかしいたらありゃしない!

(というわけで、これを書いているのは、ほとぼりの冷めた!? 2009/1/21です。)

足に包帯を巻いた時、じっくり見たら、なんかおもしろい!
さっそく、スケッチしましたよ~。  ・・・ でそれを、 ツールでイラストに!


先に載せた ボールペン画も、病院で暇に飽かせて描いたもの。

絵のいいところは、どこでもペンと紙さえあれば描けることかしら! 
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虫歯予防デー

2008年06月04日 | 健康がいちばん
(おえかきツール&ペイント:mspaint&アニメツール)
6/4は、虫歯予防デー そして 6/10までは 歯の衛生週間 ですって。

食事にも おしゃべりにも なんったって、歯は大切ですね。  

皆さんは、↑ イラストより上手に 磨いてね! 
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