簡単夏野菜とお揚げの炒め蒸し

友人が、いんげん豆を　たくさん　持ってきてくれました。
田舎から届いたばっかりだとか。

さっそく茹でて、サラダ。それとも　おかかをのっけて　和風　おひたし！

そうそう、冷蔵庫に　お揚げがあります。

ゴーヤと一緒に、炒めると　　

おかずにも、おつまみにもピッタリの　彩り鮮やかな一品。

いただきま～す。

（おえかきツール）

　ゴーヤとインゲンとお揚げ、パリッと焼いてから　しんなり蒸し焼き、美味しい～。

テキトーレシピ　

　インゲンは、さっと茹でて冷まし　大きめに切る。
　ゴーヤは、ワタを取って　薄めの半月に切る。
　
　油を引いていないフライパンに、お揚げをそのままのせて、パリっと香ばしく焼く。
　お箸で、お揚げをテキトーにちぎり、野菜を入れ　炒める。
　砂糖　少々、塩適量をふりかけ、混ぜる。
　途中で、フライパンに蓋をして　弱火で蒸し焼きにする。
　
味のヒント　隠し味に、少量のケチャップで、旨味成分　倍増　

では、試してみてね！

◎盆踊り：2012

今年初の盆踊りは、７／８。　
近所の広場から大きな音で音楽が流れてきます。

７月後半からは、あちこちで盆踊りが行われている様子。
夕方には、浴衣姿の可愛い女の子たちも！　

もう、８月も終わりに近づいて、最後の盆踊りは、・・・。

越中八尾　おわら風の盆　
前夜祭　8月20日～8月30日
風の盆　9月1日～9月3日


毎年載せているこのイラスト、
「おわら風の盆」をイメージして　描いたものなんですよ！

（ウゴツール）

「おわら風の盆」に行ってみたい方も　そうでない方も、こちらも見てね！　
　⇒　おわら風の盆　スイーツ　～　Ｍｙブログ「ベルルの欲しいなブログ」
　

ロンドン五輪 閉会式

バンクーバー　2010　＜＝＝　ロンドン　2012　＝＝＞　ソチ　2014

2012年7月27日～8月12日　ロンドン五輪

激しい闘いや　華麗な演技で　感動の毎日、ついつい夜更かし。
メダルや記録、期待に応えた選手　　惜しくも悔し涙の選手。
孤独な闘い、チームワーク、すべてが　見ていて素晴らしかった！

そしてついに、８/１３は　閉会式。
テーマは「英国音楽のシンフォニー（交響曲）」　
英国のポップ音楽やファッション、文化がふんだんに盛り込まれる。
聖火が消えると・・・次は、２０１６年　ブラジル、リオデジャネイロ

連日の素晴らしい闘い、たくさんのメダル獲得！　感動のパフォーマンス！
ロンドンオリンピックには、２０４の国と地域から１万人以上の選手が参加。
8月13日　閉会式が行われ　2016年の開催国ブラジルへ　バトンが渡されました。

日本は、過去最多のメダル獲得。

金・銀・銅メダル

　　　


銀・銅メダル

　　　

　　　　

銅メダル

　


がんばった！　　＆　　　素晴らしい！

　　　　　　


イラストをまとめた　スライドショーです。
Gooフォトチャンネル ch190493　ロンドンオリンピック　2012

ここに「カテゴリー：ロンドン五輪 2012」を新設しました。（右サイドバー）

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ロンドン五輪 新体操 ロシアが金メダル

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２０１２年　ロンドンオリンピック

　美の競演　新体操　に　うっとり！

8月12日　個人総合　Ｅ・カナエワ　RUS　金メダル　美しすぎる。
フープ、ボール、クラブ、リボンの演技で順位を競った。
カナエワ選手は、史上初の連覇を達成！


8月13日　団体　ロシアチーム　金メダル　ハイレベルで芸術的
「ボール」と「リボン・フープ」の演技で、予選・決勝が行われた。

（おえかきツール）

フェアリージャパン、可愛かったね。
日本は団体で７位と健闘し　３大会ぶりの入賞

参考　：　新体操の金と銀

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ロンドン五輪 走り高跳び チチェロワ

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２０１２年　ロンドンオリンピック

走り高跳び

（おえかきツール）

集中したスタート、軽快な助走、華麗なジャンプ

観客の目を、惹きつけますね！

8月12日　走り高跳び　女子　Ａ・チチェロワ　(RUS)　2.05ｍ　金メダル　

8月8日　走り高跳び　男子　Ｉ・ユコフ　(RUS)　2.38ｍ　金メダル　

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ロンドン五輪 マラソン 入賞

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２０１２年　ロンドンオリンピック

（おえかきツール）

マラソンコースで観光気分も！　ビッグ・ベンが見えるよ。

8/12　男子マラソン、ウガンダのスティーブン・キプロティク選手が金メダル。アフリカ勢が、メダル独占。
　　　日本は　中本健太郎選手が６位入賞。

8/5　女子マラソン　エチオピアのティキ・ゲラナ選手が　2:23:07のオリンピック新記録で金メダル

マラソンコース
バッキンガム宮殿前のThe Mallをスタートし、
セントジェームスパーク周辺を１周した後、
テムズ川沿いを市内中心部へ向かい、Cityエリアを抜け、ロンドン塔で折り返す１周約12kmのコースを3周。
スタートと同じバッキンガム宮殿前「The Mall」がゴールとなる。
オリンピックではメインスタジアムをゴールとしない珍しいコース。

ビッグ・ベン（Big Ben）は、イギリスの首都ロンドンにあるウェストミンスター宮殿（英国国会議事堂）に付属する時計台 の大時鐘のの愛称。

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ロンドン五輪 レスリング 金・金・金・金・銅メダル

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２０１２年　ロンドンオリンピック

レスリング　男・女　ガンバレ～～。　

（「水彩～」、おえかきツール）

期待に応えて、みごとな　勝利！　おめでとう！！


8月12日　男子フリースタイル66キロ級　米満 達弘 　金メダル　 NEW
レスリングで日本の男子が金メダルを獲得したのは、ソウル大会以来２４年ぶり。


8月9日　女子フリースタイル55kg級　吉田 沙保里 　金メダル　

8月8日　女子フリースタイル48kg級　小原 日登美　　金メダル　

8月8日　女子フリースタイル63kg級　伊調 馨　　金メダル　


8月10日　レスリング　男子フリースタイル55キロ級　湯元　進一　　銅メダル

8月6日　レスリング　グレコローマンスタイル60キロ級　松本 隆太郎　　銅メダル

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ロンドン五輪 バレーボール 女子 銅メダル

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２０１２年　ロンドンオリンピック

（おえかきツール）

8月11日　バレーボール　女子　銅メダル　

日本は準決勝に進み、強豪ブラジルと対戦、０―３と敗れる。

３位決定戦では韓国を破り、メダル獲得！　おめでとうございます。

女子の銅メダルは　1984年のロサンゼルス大会以来、２８年振り。

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ロンドン五輪 ボルト 速い！ 史上初の３種目連覇

　→　ロンドン五輪 2012

２０１２年　ロンドンオリンピック

陸上男子　ボルト　速い！　凄すぎ　

（「水彩～」、おえかきツール）

ボルト選手 史上初　３種目　２連覇　　　

リレー・アンカーを走ったボルトは、集中した走りで　最後まで駆け抜けました　

8月12日　陸上男子　４００メートルリレー、ジャマイカが世界新記録を出し　金メダル。
　ウサイン・ボルト選手は１００と２００メートルを合わせた３種目で２連覇を達成！

8月10日　男子200メートル決勝が行われ、
　ジャマイカのウサイン・ボルト（Usain Bolt）が19秒32で優勝を飾り、2大会連続の短距離2冠を達成した。

8月6日　男子100メートルは、世界 記録保持者のボルト（ジャマイカ）が　9秒63の五輪新記録で２連覇。


NHK　TV　ミラクルボディー　第１回　ウサイン・ボルト　人類最速の秘密　では、
ボルトの走りを科学の目で徹底分析。
　「脊柱側弯症」という背骨の病気を克服しながら　肉体の限界に挑むボルトの闘いを見つめる。


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ロンドン五輪 ボクシング 村田 金、清水 銅メダル

　→　ロンドン五輪 2012

２０１２年　ロンドンオリンピック

ボクシング

（おえかきツール）

8月11日　ボクシング　男子ミドル級　村田　諒太　　金メダル　

日本選手がオリンピックで金メダルを獲得したのは、
１９６４年の東京大会の櫻井孝雄選手以来　４８年振りで２人目です。

8月10日　ボクシング　男子バンタム級　清水 聡　　銅メダル

メダル獲得！　おめでとうございます。

参考　：　第７２話　“非体育会系”ボクサーの強さの秘密は「異質」　清水　聡

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ロンドン五輪 アーチェリー 銀・銅メダル

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２０１２年　ロンドンオリンピック

アーチェリー　男・女

（おえかきツール）

メダル獲得！　おめでとうございます。

アーチェリーって、これから人気が出るかも！


8月3日　アーチェリー　男子個人　古川　高晴　銀メダル　　
　３大会連続のオリンピック出場で、ついに銀メダル。

7月29日　アーチェリー　女子団体　銅メダル　
　早川漣選手、蟹江美貴選手、川中香緒里選手
　女子団体の３位決定戦で、日本はロシアと対戦、最後に逆転し銅メダルを獲得。
　日本がアーチェリーの団体と女子の種目でメダルを獲得したのは、今回が初めてです。

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ロンドン五輪 サッカー なでしこ 銀メダル

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２０１２年　ロンドンオリンピック

サッカー　　メダルに向かって　ＧＯ！！

（「水彩～」、おえかきツール）

なでしこはフランス　男子はメキシコと　準決勝へ

8月10日 サッカー女子　決勝「日本」対「アメリカ」　　銀メダル


8月11日　男子は ３位決定戦で、銅メダルを懸け 韓国とぶつかる。
惜しくも　メダルならず　

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ロンドン五輪 ウエイトリフティング 三宅 銀メダル

　→　ロンドン五輪 2012

２０１２年　ロンドンオリンピック

（「水彩～」）

7月28日　ウエイトリフティング　女子48キロ級　三宅 宏実　　銀メダル　

三宅選手は、オリンピック３大会連続出場、初めてのメダル！

日本の女子選手がウエイトリフティングでメダルを獲得するのは、これが初めて！

オリンピック開始早々のメダルは、多くの選手にパワーを与えたね。

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ロンドン五輪 卓球 女子団体 銀メダル

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２０１２年　ロンドンオリンピック

卓球女子団体準々決勝　　石川 佳純 , 福原 愛 , 平野早矢香

（「水彩～」、おえかきツール）

頑張れ　石川、福原、平野　決勝戦へ

おめでとう！

8月7日　卓球　女子団体　　銀メダル　

女子は団体の１回戦でアメリカを相手に１ゲームも落とすことなく、３対０のストレートで勝利し、準々決勝に進出した。
準々決勝は、ドイツに３対０で勝って、２大会連続の準決勝進出。
準決勝でも、シンガポールに３対０で勝って　決勝進出を決め、この競技で初のメダルを決めた。
決勝では世界ランキング１位の中国に挑みましたが３対０で敗れ、銀メダル。

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ロンドン五輪 フェンシング 男子フルーレ団体 銀メダル

　→　ロンドン五輪 2012

２０１２年　ロンドンオリンピック

（「水彩～」、おえかきツール）

準決勝は、すごい粘り勝ち！　決勝　進出！　　ガンバレ！　目指せ　金メダル　

8月5日　フェンシング　男子フルーレ団体　日本　　銀メダル

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