ついにやってきた!お正月の不摂生が、おなかに・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
今週はジム休んじゃったしなー。明日からまた腹筋強化しないと・・・
ご飯はあんまり食べてないから、これ以上減らすのはツライ。ボクサーじゃないんだから![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
それにしてもテキメンだなー。不摂生の出方が。マニュアル通りって感じ。
と・に・か・く 体重を減らして筋トレに励もう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
今週はジム休んじゃったしなー。明日からまた腹筋強化しないと・・・
ご飯はあんまり食べてないから、これ以上減らすのはツライ。ボクサーじゃないんだから
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
それにしてもテキメンだなー。不摂生の出方が。マニュアル通りって感じ。
と・に・か・く 体重を減らして筋トレに励もう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)