ヨガソシオ♪

最近、私の中でチャンドラ・ナマスカーラが再加熱❣️でもなかなかやってるところがないので、見つけたら即申し込みます！(^-^)/
今日のチャンドラ・ナマスカーラは、私がTTで習ったシークエンスとほぼ同じでした。

そして、ヨガ前の腹ごしらえは、春水堂のもちもちタピオカ)^o^(