私的阪急ヨガフェスタ2日目の１クラス目は、池田美千瑠先生の外ヨガ。暑かった〜（≧∇≦）後半30分はお話会になりました。でも興味深いお話が聞けました(*☻-☻*)
２クラス目は、山本俊朗先生five Elements yoga。風と地のヴィラバドラアサナ1。
これもまたキツかった〜（≧∇≦）
どうしてこんなにキツいクラスばっかり選んでしまったんだろう、私？？昨日の筋肉痛に追い打ちです💥笑
私的阪急ヨガフェスタ2日目の１クラス目は、池田美千瑠先生の外ヨガ。暑かった〜（≧∇≦）後半30分はお話会になりました。でも興味深いお話が聞けました(*☻-☻*)
２クラス目は、山本俊朗先生five Elements yoga。風と地のヴィラバドラアサナ1。
これもまたキツかった〜（≧∇≦）
どうしてこんなにキツいクラスばっかり選んでしまったんだろう、私？？昨日の筋肉痛に追い打ちです💥笑