得るものが多かった！

いよいよ、哲学講座、3日目。
ラストの日。

なんかね、すごくすーすーと入ってくる。

先生は、このように絵が上手い。

ちょっと前の わたしなら、先生の言ってることが、多分、ちっとも理解できなかったと思う。

最近読んだホルモンの本

コレコレ、
この本の中に出てくるホルモンの名前がバシバシ出てくる。

たまたま読んだだけだけど、読んでなかったら、理解しにくかったと思う。

こんな、現在の医学で研究しまくって、わかってきたことが、
何千年も前のインド人はわかっていたんだ。

イギリスがインドを占領して、ヨガはグダグダに廃れてしまい、スウェーデン体操なるものと合体したのだとか。
これは、後に、ボディビルに発展していくんだとか。


バリやヒマラヤのヨガは、スウェーデン体操とは交わらず、伝統的なヨガが守られているらしい。

バリに行きたくなってきた。

今日も暑くて、気温だけはバリ並み。

講座が終わったら、すぐ帰宅して、夜のレッスンが２つある。

土曜日、日曜日と、体を動かす事ができなかったので
首に無理ない程度に動きたい。

わたしが講座を受けて、よかった！と思えたように、わたしのレッスンを受けにくれた方に、同じように、よかった！と思っていただけますように！

丁寧に、１日を味わって過ごします。