サスガ、1日座っての学びは、首を下に向けておくのが辛くて。
首肩、背中、ガチガチ。
気分悪くなって、お昼ご飯は食べることができず。
しかし、講座内容は知りたかったことが次々、明かされていく。
いま、他の講座も同時進行で受けているし、その中には哲学の話も出てくるので、
いくらか、知識はあった上での今回の講座。
これがなければ、サンスクリット語が飛び交い、この講座を受けても、ちんぷんかんぷんだったと思う。
講師の方も、ある程度の事は分かった上で、これを受けに来ている、と、いう感じで講義していく。
5千年前のインドの人が、ハタヨガを始めた事、チャクラや、エネルギーの話、
なるほど!
だから、このポーズは、こういう名前がつき、このような効果が得られるのか!
等、納得
それにしても
家を出るときは
晴れていたのに
電車で峠を越えたら、雨降り。
しかも
結構強い雨。
傘持ってこなかった。
電車の中の楽しみの読書も、
下を向くのが辛くて、本が読めない。
瞑想でもして、過ごします。
できる範囲で、今日も、頑張ってきます!
皆さま、よい休日を!
首肩、背中、ガチガチ。
気分悪くなって、お昼ご飯は食べることができず。
しかし、講座内容は知りたかったことが次々、明かされていく。
いま、他の講座も同時進行で受けているし、その中には哲学の話も出てくるので、
いくらか、知識はあった上での今回の講座。
これがなければ、サンスクリット語が飛び交い、この講座を受けても、ちんぷんかんぷんだったと思う。
講師の方も、ある程度の事は分かった上で、これを受けに来ている、と、いう感じで講義していく。
5千年前のインドの人が、ハタヨガを始めた事、チャクラや、エネルギーの話、
なるほど!
だから、このポーズは、こういう名前がつき、このような効果が得られるのか!
等、納得
それにしても
家を出るときは
晴れていたのに
電車で峠を越えたら、雨降り。
しかも
結構強い雨。
傘持ってこなかった。
電車の中の楽しみの読書も、
下を向くのが辛くて、本が読めない。
瞑想でもして、過ごします。
できる範囲で、今日も、頑張ってきます!
皆さま、よい休日を!
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