月曜日 マタニティのクラス→ママヨガもOK 空きあり 10:30~11:30
シニアヨガ →17:30~18:30 2名参加可能
火曜日 シニアヨガのクラス→お一人様、参加可能 10:30~11:30
金曜日 夜のヨガ→お一人様 参加可能 19:30~20:30
って感じです。
木曜日は10時から18時の間で、リンパマッサージを行っていますので
ご予約の上、ご利用ください。
11月は ポーズを次々ととって
身体を大きく動かします。
新しいポーズにもチャレンジしてみましょう!
シニアヨガ →17:30~18:30 2名参加可能
火曜日 シニアヨガのクラス→お一人様、参加可能 10:30~11:30
金曜日 夜のヨガ→お一人様 参加可能 19:30~20:30
って感じです。
木曜日は10時から18時の間で、リンパマッサージを行っていますので
ご予約の上、ご利用ください。
11月は ポーズを次々ととって
身体を大きく動かします。
新しいポーズにもチャレンジしてみましょう!