健康寿命を延ばす「最強食材」＝魚だが…まさかの“寿命を縮めてしまう”「危険すぎる食べ方」…

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https://news.goo.ne.jp/article/gentosha_go/life/gentosha_go-article60719

魚の塩漬けが多いのはマズイジャロ；

塩が自然塩で、野菜や海藻などの塩分を体から排出してくれる食材を摂っているわけなんてないですよね。

日本だって、雪が降る冬に、魚の塩漬けを食べることが多かった時代はヤバかったのではないでしょうか。