残暑が厳しいので

台風１５号が去っったものの、当地は３０℃超えで厳しい暑さが続きました。
東京では、９月下旬の気温で、肌寒いほどだったとか。

雨上がりで草取りや植物の手入れをしていたら、汗だくになってしまいました。
もう夏の終わりだというのに・・・冷たいものにしよう。
　　

　

庭のトレニアが元気いっぱい咲いていたので使います。
トレニアはサラダにもよく入れました。

５月に６株買ったのが、今は庭一面に広がっています。
トレニアは食べられるし、秋には紅葉も楽しめるし、長持ちするからお気に入りの花です。

季節の後追いメニューになってしまいましたが、まだ出番があってもいいかな。
DHAもしっかり摂って、残暑を乗り切らないと。