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Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

タラのレモンソテー☆フーディストアワード2019

2019-09-09 20:53:03 | モニター

台風、一夜明けると・・・

かなり被害が出ていましたね。

大きな鉄塔が倒れていて、大規模な停電も・・・

お見舞い申し上げます。

 

娘達の家は大丈夫だったようで、一安心。

孫達の幼稚園・小学校は休園・休校だったようですけど

 

 

レシピブログさんより、フーディストアワード2019スぺシャルボックスを頂きました

にんべん「だしとスパイスの魔法」を使って、レモンソテーを作りました

 

  

  

にんべん「だしとスパイスの魔法」シリーズ3種類の中から・・・

 

   

<レモンソテー>使いましたよ

パッケージからもわかるように、速水もこみちさん×にんべんの共同開発商品です。

 

  

 

メカジキ・タイなどの白身魚を使うとなっていたので・・・

買い物に行って、新鮮でお買い得なタラを見つけましたよ

タラに決定

 

  *材料(2人分)

タラ切り身                2枚

オリーブオイル              大さじ1

レモンソテーの素            調味液1袋・スパイス1袋

 

   :付け合わせ  ブロッコリー・じゃがバター・ミニトマト

 

  *作り方

1、タラの両面にスパイスをまぶす。

2、フライパンにオリーブオイルを熱し、タラを中火で両面焼く。

 

     

3、調味液をタラに回しかけ、蓋をして弱火で5分蒸し焼きにする。

  

   

 

4、タラを器に盛り、残ったソースを中火で2分煮詰めかける。

 

     

 

レモンソースがたっぷりなのも嬉しい

ブロッコリーやじゃがバターにも合います

   

 

ブロッコリーの芯と人参できんぴら風

   

アボカドとモッツァレラチーズの盛り合わせ

   

 

 

   

 

レモンソテー、レモンが効いているのはもちろんですけど・・・

スパイスも効いています

セージの爽やかな香りが魚の臭みを消してくれて

 

手軽にパパッとハレの日料理

ワインにぴったりです

飲めませんでしたけど・・・

主人が、先にビールを飲んでいたのでね。

 

 

フーディストアワード2019
フーディストアワード2019


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6 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは (うらら)
2019-09-09 22:24:30
じいらと二人の時はたらでつくります。
嫁ちゃんが橋本病でタラが食べられないんです。
鯛とか良さそうですね。
鶏でもいいですかね?
もこみちさんが写っているので探しやすいですね^^
明日は台風一過で晴天なので探しに行こうと思います^^

娘さんのところ、ご心配でしたね。
ご無事で何よりです。
返信する
おはようございます (かこ)
2019-09-10 05:02:28
台風、関東の方は大荒れで大変みたい
ですが、娘さん達何もなくて良かった
です(๑・̑◡・̑๑)
まだまだ暑い日が続きます。
タラのレモンソテー、美味しそうですね
この暑さにはぴったりです!
食べてみたいです(*゚∀゚*)
返信する
Unknown (もりもん)
2019-09-10 07:10:45
おはようございます。
お嬢様たち、ご無事でなによりです。
このレモンソース、あんまり酸っぱくないので
酸っぱいのが苦手な主人も大丈夫でした。
タラにものすごく合いそう。
盛りつけもきれいで美味しそうですね。
応援
返信する
うららさんへ (watako)
2019-09-10 20:23:55
こんばんは!

お嫁ちゃん、タラが食べられないんですね。
橋本病というの、知りませんけど・・・
食べ物に制限があるのは、辛いですね。

鶏胸肉なども、さっぱりしていいと思いますよ

台風、千葉は大変なことになっていますね。
暑いのに、停電だなんて・・・

水戸もテレビに出ていたので心配しましたが、うららさん家は大丈夫だったようで良かったです
返信する
かこさんへ (watako)
2019-09-10 20:27:05
こんばんは!

最近は、あちこちで災害が起きるので心配ですよね
今年は、まだまだ台風が来るようなので・・・
被害がないことを祈るばかりです。

それにしても暑いです。
今日も、最低気温が27度最高気温が33度でした

レモン風味のさっぱりソテー、かこさん好みかと
返信する
もりもんさんへ (watako)
2019-09-10 20:31:51
こんばんは!

思った以上に関東方面の台風被害が大きかったのに、驚いています。
横浜のご実家も無事とのことで、良かったですね

ご主人、酸っぱいの苦手なんですね。
我が家は、酢っぱい系夫婦共に好きなんです
このレモンソテーは、さっぱりだけどコクもあって美味しかったですね
返信する

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