お天気が目まぐるしく変わった一日でした
雨は、パラパラと降った程度でしたが。
お昼前から、ちょっと暑かったのですけど、、、
出かけていたので、夕食は簡単に出来るお鍋にしました。
夜になると、ちょっとマシになるので
国産豚ロースしゃぶしゃぶ用肉
綺麗なのがあったので。
３５０g。
小松菜・しめじ・木綿豆腐
まずは野菜類を入れて、火が通る頃に、、、
豚肉を入れて、、、
辛子ポン酢でいただきます
シメは、雑炊ですね
二人で、しっかり完食
今日は、歯医者さんに行ってました
マウスピースが出来上がったので、、、
シリコン製かな
上の歯用です。
結構、歯並びは良いです。
上は、、、
下は、顎におさまらない歯が２本、内側に入ってます
今晩から、就寝時にマウスピースをします。
食い縛りがなくなるかな？
慣れるまで、１週間くらいかかるかも？と言われました
昼間はなかなか涼しくなりませんね。
こちらも今日は暑かったです。明日は雨が降るみたいだから少しは違って来るかな？
けど夜は違って来たからメニューも違ってきましたね。野菜たっぷり摂れるしゃぶしゃぶ美味しそうです🎵
マウスピース、慣れるのに大変かな？
けど自分の歯は大切にしたいですよね〜。
その後の雑炊がまた美味しそうです
私も食べたいです
マウスピースを作られたんですね
私は50代に1度だけ！
全ての噛み合わせを調整していただいたら
全く必要なくなりました
食い縛りは若い頃は確かにあった
みたいです(^^;;
最近はお歳のせいか？
全然大丈夫になりました(笑)
頑張って下さいね♪
＞こんばんは〜。... への返信
今日は、かなりまとまった雨が降りました
夕方から気温は急下降
明日は、かなり涼しく？寒く？なりそうです
お鍋は、今日がよかったかな
マウスピース、全然違和感なく大丈夫でした
＞こんばんは... への返信
今日は、半日雨が降って、、、
肌寒いほどになりました
今日が、鍋日和でした
マウスピース、薄くて柔らかなので、、、
違和感なく、つけて一晩眠れました
噛みしめもなかったからか？肩凝りもなく
調子がいいです