Aコース献立 (神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小)
・~・~ メニュー ~・~・
ソフトめん
ナポリタンソース
こんにゃくサラダ
みかん
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
こんにゃくは食物繊維がたくさん含まれているので、お腹の中をきれいにする効果があります。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 624 kcal
たんぱく質 22.1 g
脂質 20.6 g
食塩相当量 2.3 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)</strong>
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
とりにくとこおりどうふの
チリソース
ひじきとツナのサラダ
からみとうふじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
ひじきは毎年秋になると枯れ落ち、残った根が春に芽を出します。春に刈り取ったひじきを食べます。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 675 kcal
たんぱく質 27.5 g
脂質 23.5 g
食塩相当量 2.2 g
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/ac/9436fa76c6accb28cdaa135ab90733ac.jpg)
・~・~ メニュー ~・~・
ソフトめん
ナポリタンソース
こんにゃくサラダ
みかん
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
こんにゃくは食物繊維がたくさん含まれているので、お腹の中をきれいにする効果があります。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 624 kcal
たんぱく質 22.1 g
脂質 20.6 g
食塩相当量 2.3 g
Bコース献立 (東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小)</strong>
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/a8/5c3c85e8dabaaa357583628345a9f91c.jpg)
・~・~ メニュー ~・~・
ごはん
とりにくとこおりどうふの
チリソース
ひじきとツナのサラダ
からみとうふじる
ぎゅうにゅう
・~・~ 一口メモ ~・~・
ひじきは毎年秋になると枯れ落ち、残った根が春に芽を出します。春に刈り取ったひじきを食べます。
・~・~ 栄養価 ~・~・
エネルギー 675 kcal
たんぱく質 27.5 g
脂質 23.5 g
食塩相当量 2.2 g