1月12日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）

鏡開き献立
・～・～ メニュー ～・～・
すくなめごはん
さばのたつたあげ
ごもくなます
ぞうに
こんぶとまっちゃのふりかけ
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
鏡開きは、お供えした鏡餅を下げて食べる年中行事です。給食では小さな丸いもちのお雑煮です。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 682 kcal
たんぱく質 26 g
脂質 23.3 g
食塩相当量 2.8 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）

・～・～ メニュー ～・～・
ソフトめん
ナポリタンソース
こんにゃくサラダ
みかん
ぎゅうにゅう
・～・～ 一口メモ ～・～・
こんにゃくは食物繊維がたくさん含まれているので、お腹の中をきれいにする効果があります。
・～・～ 栄養価 ～・～・
エネルギー 624 kcal
たんぱく質 22.1 g
脂質 20.6 g
食塩相当量 2.3 g