8月 6日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
コッペパン
ポテトカップグラタン
レタスとトマトのスープ
フルーツポンチ
ぎゅうにゅう


・～・～ 一口メモ ～・～・
トマトにはこんぶと同じ旨味（うまみ）成分がたっぷり。旬のレタスと一緒にスープに入れました。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 605 kcal
　たんぱく質 22.4 g
　脂質 17.8 g
　食塩相当量 2.2 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
おさかなステーキやさいあんかけ
ごもくきんぴら
わかめじる
ぎゅうにゅう


・～・～ 一口メモ ～・～・
細切りにした食材を調味料で甘辛く炒めた料理を「きんぴら」と呼びます。今日はごぼうのきんぴらです。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 617 kcal
　たんぱく質 22.3 g
　脂質 18.4 g
　食塩相当量 2.9 g