8月 28日の献立です。

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
あじのチーズフライ
ぴりからきゅうり
とんじる
ぎゅうにゅう


・～・～ 一口メモ ～・～・
きゅうりには体の熱を奪い体温を下げる効果があります。食べやすく、暑い夏にぴったりの野菜です。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 617 kcal
　たんぱく質 23.6 g
　脂質 20.3 g
　食塩相当量 2.1 g

Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
コッペパン
とりにくのマーマレードやき
コーンサラダ
ポークビーンズ
ぎゅうにゅう


・～・～ 一口メモ ～・～・
ポークビーンズはアメリカの家庭料理の一つ。汁物ではなく、煮物なので量はちょっぴり少なめです。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 672 kcal
　たんぱく質 32.7 g
　脂質 24.9 g
　食塩相当量 3.5 g