１月１６日の献立です

Ａコース献立 （神川小・神科小・豊殿小・南小・城下小・塩田西小）


・～・～ メニュー ～・～・
ごはん
えびしゅうまい（２こ）
もやしのちゅうかふうあえ
ぶたキムチじる
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
豚ｷﾑﾁ汁は将棋で有名な藤井七段が、対局中の勝負ご飯として食べている豚ｷﾑﾁうどんを、ご飯に合うようｱﾚﾝｼﾞします。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 662 kcal
　たんぱく質 23.3 g
　脂質 22.6 g
　食塩 2.6 g



Ｂコース献立 （東小・清明小・西小・北小・塩尻小・川西小・中塩田小・浦里小）


・～・～ メニュー ～・～・
ソフトめん
いかのあげに
たくあんあえ
すきやきじる
ぎゅうにゅう

・～・～ 一口メモ ～・～・
日本は世界一のいかの消費国で、全生産量の60％を利用しています。いかは低ｶﾛﾘｰで高たんぱくの食品です。

・～・～ 栄養価 ～・～・
　エネルギー 609 kcal
　たんぱく質 31.7 g
　脂質 17.5 g
　食塩 2.9 g