力を抜くと躍動する～ロジャー・フェデラー～

引き続き毎日のようにフェデラーのビデオを観ています。
フェデラーの動きって特徴がありますよね。
全てが躍動している。
ショットを打つときも有り得ないぐらいに躍動感がありますが、
それ以外に、例えば、トスを上げる前にボールをつくところも、
なんかバスケのドリブルのように腕とボールがくっついてるように見えませんか？
歩き方もそう。
なんかバネが入っているみたいに、
一歩一歩ボヨヨ～ンとバウンドしています。

さっそく僕も負けじと鏡の前で躍動歩きを挑戦してみましたが、
一向に躍動する気配がない。
躍動しようとすればするほど、単純に表面を真似ようとすればするほど、
動きが固くなっていきました。

しかし５分後ぐらいに突如できたんです！
キーは力を抜くことでした。
一歩一歩ゆるんで、脚も腕も落としていく感覚で歩くと、
ちょっとだけ躍動できました。

うーーん、なるほど。
やはり彼はユルみきっているんですね。
これ、結構おもしろいんで、みなさんもやってみてくださいね。

それでは