鳥取に来ています。

昨日、今日と鳥取のワールドウィングに来ています。
いつものようにテニス合宿。
何回も来ているので、懐かしい感じさえしてきました。

今回もまたいくつか大事なことを気づかされたり思い出したりしました。
やっぱり何度も勉強しないで、わかった気になってはダメですね。
繰り返しの中で味が出てくるのでしょう。

今回勉強になった点をひとつあげると、”クロスステップ”。
読んで字のごとく、脚をクロスさせて走ります。
小山先生の著書「奇跡のトレーニング」にも書かれてありますが、
ちゃんとこの走り方をマスターすると、
まっすぐ走るのと変わらないスピードで走れるそうです。
実際に小山先生やコーチのクロスステップを見たことがありますが、相当速い。
テニスコートでもうまくクロスステップを使えると
スムーズにショットに移行できたり、次の動作に入ったりできる可能性がありそうです。

いきなりですが、お迎えが来たの行きます。
今から飛行機。