お久しぶりです。プールです。

只今、記事の表示を中止しております。

保健だより10月号です♪

急に秋めいてきましたね


学園でも体調を崩される方が増えています。

生活リズムを整えて乗り切っていきましょう！！



学園では毎年宮崎敬子先生に歯科検診をしていただいています。


宮崎先生から教えていただいた

利用者の皆さんも安心信頼できる歯科医院

を教えていただきましたので、
保健だよりに載せさせていただきました。


QRコードも載せたので、スマホをお持ちの方は読み取っていただければ、詳しい情報がわかります。

ぜひ活用されてくださいね！！

保健だより5月号です

５月の連休はいかがお過ごしでしたでしょうか？

学園は4月30日、5月1日、2日の3日間は開所したので、
10連休を体験することはできませんでした

それでも生活リズムは崩れてしまいがちですね。
連休明けの初日は学園の中が
落ち着かない空気の1日でした

新年度からちょうど1か月
新しい生活環境による緊張から、疲れがでてくる頃です

季節としては「穀雨」
穀物の成長にとってはよい湿度の高さも
人間には心身の不調を感じやすくなります。
5月病という言葉もあるくらい

今回の保健だよりでは、春の疲れによるココロとカラダの不調改善法として
東洋医学的に舌の状態で体調を確認する方法と一緒に
載せてみました。

参考にされてみてくださいね

保健だより 3月号です♪

春ですね～

コートがいらない日が増えてきました

同時に花粉が

今年は6年ぶりの大量飛散とか

私の周りでも、花粉症デビューされる方がちらほらと。。。

今回の保健だよりでは、花粉症対策のあれこれを載せてみました。

私もマスクをいろいろと購入して試したのですが
本当に進化していますよ

花粉症対策の基本は、花粉を
吸わない！　浴びない！　持ち込まない！
です

よかったらお試しください

俺たちの昭和の旅・・・。

只今、表示を中止しております。