すっかり
冬の寒さがやってきました。
新型コロナは今度は
オミクロン株という
新たな顔を持ってやってきましたね。
ある方が「人相が悪いヤツ」
と表現していましたが。
人相が悪い方って
案外気弱な方も多いので
気弱なコロナであることを祈ります。
さて、今回は、案外忘れがちな
冬の水分補給についてです。
水分補給で
感染症予防
脳卒中・心筋梗塞予防
脱水予防
で、来年は
心もお肌も潤いに満ちた年にしましょう
すでに世の中は
冬
保健だよりの11月号を今頃投稿していますが
中身はこれからの季節が本番の
「ヒートショック」についてです。
大事な人を突然なくす悲しみは
ちょっとした知識と配慮で
未然に防ぐことが できる
事も あるのです。
読んでみてくださいね
