體育（たいいく）を通して人生を変える・・・
というのが本当の意味らしい
確かに、
生まれ出るということは、
體（体＝身体）が不可欠で、
その有様は人生そのものとも言える・・・！
自由自在に體（体＝身体）を育めば、
人生が大きく変容するのもの納得がいく・・・！
１０月１４日２３:５９迄
はたしてそのようなことが可能か？
それを追及したのが、
この企画であり、BMA（ボディーメイクアカデミー）のテーマなのです。
一度、
確認してみて下さい。
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もう少し詳しくご案内してみましょう・・・。
前回、『身体が変わると心が変わる・・・！』と題しました。
まさに、
うつ病気味の方が、
トレーニングを通じて身体がシェープアップしてくると、
すっかり元気になり、
活力を取り戻した話が紹介されています。
これが継続すると、
きっと人生まで変わることは予想されます。
生まれるということは、
魂を肉体に宿すことを言います。
肉体の脳などコンピューターのように使い、
次第にプログラミングしながら、
身体や知能を機能させていきます。
一回生起の人生は、
こうした事から始まります。
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子供を見ていて思うのですが、
生まれた当初は、
何も出来ず、
眠っているか、
ポカンとしていて時には泣くだけです。
眠っている時、
ふと笑うこともありますが、
意識的に笑うことさえ出来ません。
次第に意識的に笑ったり、
周りに関心を抱くようになり、
やがては、
知的好奇心を盛んに示すようになります。
反射的に手足を動かす状態から、
意識的に手足を使うようになり、
やがて、
這ったり、
立ち上がったりすることに喜びを現すようになります。
最初は、
手足が何故ついているかも分からない状態から、
興味津々の状態から、
次第に意識する様になり、
やがて歩き、
飛び跳ね、
走り回るようになります。
そして、
そうしたことに一つ一つ満面の喜びを表して、
肉体の機能を確認して人生は始まります。
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BMA紹介動画（ナレーション入り）
大人になって当たり前のことが、
実は感動の連続のように日々繰り返されます。
子供の成長を見ていると、
人生とは感動の連続だな、と感じる瞬間です。
やはり、
生きるということは、
身体を機能させるということが基本です。
喜びも悲しみも、
身体で表現して人生があると感じざるを得ません。
大人になって、
余りにも当たり前のことが、
子供には日々繰り返されて今に至って居るのが、
まさに人生です。
はたして、
現在の様々な状況が何に依ってもたらされているのか？
悩みや苦しみが、
単に精神的のみと言えるのか？
多分に、
身体の機能が不十分なために、
心に悩みを抱いているのかもしれません。
「健全な精神は、健全な身体に宿る」というのは、
まさしく至言です。
この世の人生は、
まさに身体に魂を宿してから始まるのです。
何の為に身体に魂を宿すのか？
という根本的な問題は割愛して、
人生とはそうしたものであるという事を、
切り離して考えることは出来ません。
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それに気が付くのは心ですが、
実行するのは身体です。
昨今、
ダイエットとかシェープアップとか言って、
外見的な身体の有様を求める風潮が多いですが、
本当のそうしたものの追及は、
赤ん坊の時から始まっているのだと思います。
そして、
理想の体型や、
理想の機能を求めるのも、
人生の始まりである生まれて直後の生起しています。
つまり、
否が応でも人生とは身体との付き合いです。
病気をするから悩むのです。
「生老病死」が悩みの根源だということが
本当なら、
それを克服して、
自由に制御することが出来れば、
おそらく、
人生は喜びに満ち溢れた状態に
近づけることが出来るのではないでしょうか？
「生老病死」を完全に克服した人は
未だかつていません。
それは
人生が限られたものだという原則があるからです。
その原則は致し方ないにしても、
「生老病死」を原点として、
人生を充実した輝きのある瞬間に
変えることは不可能ではないはずです。
世の偉人たちはそうした人生を歩みました。
アスリートは、
限りある期間でしかないかもしれませんが、
栄光を掴み、
且つ、
周りの人々を感動のドラマを生みました。
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こうなりました！
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今年は、
リオのオリンピック、
パラリンピックという5輪年となりましたが、
その中でもそうしたドラマが生まれました。
確かに限られた天才的アスリートの世界かもしれませんが、
それに似た人生のドラマは、
各自に可能性として与えられているということを、
否定できません。
それらは身体の機能を最適化することに依って、
もたらされます。
魂の永遠性、
生命の永遠を確信している立場ですが、
この人生は一回生起です。
そして、
豊かな人生は身体のコントロールをうまくしなければ、
生まれません。
生まれた瞬間から、
赤ん坊はそれを試み、
愉しみ、
やりがいを味わいながら成長を続けていきます。
そして、
それは大人になってからも必要でないと言うものではないでしょう。
寧ろ、
意識してそれを続けることは、
豊かな人生を築き上げることが出来ると思います。
病気にならない身体、
病気を克服出来る身体、
さらに、
一歩進んで、
生まれた直後素直に感動した
あの身体の機能をさらに発育することが可能でしょう。
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ダイエット、シェープアップというものに憧れるのは、
そうした時の記憶があるからではないでしょうか？
しかし、
それらは合理的に行う必要があります。
まさか、
生まれたての子供に、
シェープアップと称して、
食事制限をする親はないでしょう。
やはり、
食事は大事です。
健全な肉体は健全な食事から生まれます。
そして、
トレーニングは欠かせないでしょう。
赤ん坊は、
物心ついた時から、
無意識でトレーニングを続け、
転んでも這いあがりを続け、
一人前の歩行を身に付けます。
體育（たいいく）を通して人生を変える・・・
ということは、
そうした赤ん坊のように自然に取り組むことに依って
達成される摂理に適った
身体造りだと確信しました。
折から、
「オートファジー（自食作用）」の研究で、
日本の学者がノーベル生理学賞を受賞しました。
それは、
細胞は若返るということです。
適切なトレーニングと、
正しい生活管理で若返る可能性を示しています。
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一つのパラダイムシフトを立証しました。
谷けいじさんの「體育（たいいく）を通して人生を変える・・・」
にはそれに似たパラダイムシフトの可能性を孕んでいます。
ダイエットをしても、
すぐにリバウンドするのでは、
寧ろ、
繰り返すことに危険性があります。
「90日間で決してリバウンドしない身体づくり」と言えば、
単なる宣伝文句のように聞こえますが、
実際内容を知ると納得できます。
納得のいく事しか、
人間は取り組むことが出来ません。
赤ん坊は、
やりたいことをして大人になるのと同じで、
やればやるほど希望と勇気が湧いてくる・・・。
おまけに、
心まで変化して、
人生が変わるというメソッド（方法）とは何か？
是非、
一度は触れて見られるよう・・・
心からオススメします。
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なぜ、この人に出会うとみんな理想の身体になれるのか？
今日は、ぜひ、
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なぜ、谷さんに出会うと、
みんな理想の身体になれるのか？
それは、
谷さんがめっちゃ魅力的だからです。
「身体の変化を通じて心を変え、人生を変える」
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という高い志を持って活動し、
正しい「運動」「身体」「栄養学」など、
身体に関する科目を義務教育に採用してもらうための取り組みを
真剣に行っています。
世田谷区や杉並区の小学校でも、
子供達にボランティアで楽しく運動を教えている
熱血先生でもあります。
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その圧倒的な知識と、
個人の体質にあった最適なトレーニング法、
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だから誰もがー
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【メッセージ終了】
