ＪＯＧ備忘録 １１月２日

１１月２日（水）夜ラン


健康診断が無事終わりまして・・・
でも健康診断の影響でちょっとばかり残業しまして・・・
さてどうしたものかと思っていたりしまして・・・

次の日は休日ですが朝から雨のようなので
残業で帰宅は遅くなりましたが走ってきました。

この日はシューズをソールが薄いものに戻してみました。

やっぱりこちらのほうが走りやすいです。
昔に比べて脚ができたということでしょうか？
でも、まだソールの厚いシューズは使えるものがあるわけで・・・
難しいところです・・・。