ＪＯＧ備忘録【2024年5月12日(日)】

自宅歩き　６０分歩き　夕方歩き

ＧＴ２０００で夕方歩き　勾配３％固定

近頃暑い日が続いていたので

家事仕事として夏ものの服やら作業着やらを引っ張り出して洗濯したりして

午後からは曇り空を利用してゴールデンウィークに出来なかった洗車をしようと準備をし始めたら

またしても予定外の雨降り通知が来て・・・結局洗車はできず・・・

夕方に時間が余ってしまったので結局自宅歩きで運動しておきました。

『孤独のグルメ』を見ながら歩くとやっぱりおなかが鳴ってしまいます・・・

なんとか煮魚がおいしい定食屋さんを見つけたいなぁ・・・と思った放送回でした。

洗車ができず残念でしたけど運動はできましたからいい気晴らしになりました。