ＪＯＧ備忘録 【一難去ってまた一難・・・】

貧乏暇なし・・・

まさに今の状況です。

ようやく仕事のゴールが見えたと思ったら、また仕事が重なる事態に・・・
まぁ暇よりはいいのでしょうけど・・・

なんとか休日はちゃんと休めることを期待するだけです。

ＪＯＧもそうですがバイクの方も乗ってツーリングに行ってきたいですし・・・

とにかく目の前の仕事を地道にこなすしかありません。
地道に頑張りたいと思います。

さて、９月になって中旬になりましたが、またＪＯＧの記録が溜まってしまったので
まとめて記録を残しておきたいと思います。

９月１日（土）朝ラン

この日の記録


この日の天気


久々の休日だったので距離を踏んでみました。
いきなり堤防周回コースの２周というのは不安があったので
普段の堤防コースの２往復を目標に走ってきました。
なんとか目標以上の距離を踏めて満足でした。
ただ次の日は休日出勤になっていたのは不満足でしたが・・・

９月３日（月）朝ラン

この日の記録


この日の天気


この日の月


平日朝ランでは日の出の時間前のスタートになるようになりました。
日差しは無いのですが朝から暑かったです・・・
なかなか涼しくなってくれません。

９月４日（火）朝ラン

この日の記録


この日の天気


前日にゲリラ豪雨があったおかげか涼しい朝でした。
これくらいの気温なら朝ランが楽なんですが・・・
なんとか涼しいのが続いて欲しいところです。

９月５日（水）朝ラン

この日の記録


この日の天気


曇っていると朝ランなのに夜ランみたいな雰囲気になってしまいます。
そろそろ朝ランでもライトシステムが必要になりそうです。

９月５日（水）夜ラン

この日の記録


この日の天気


あまり残業をすることなく帰宅できたので２部練習ということで夜ランしてみました。
前回の夜ランでは水分不足で失敗したので、ＪＯＧの前にしっかり給水して
のんびりペースで走ってきました。

９月６日（木）夜ラン

この日の記録


一つの仕事に区切りがつきそうな状況でほとんど残業なしで帰宅できたので夜ランしてきました。
時間に余裕があったので平日では久々に１０キロを踏んできました。
スタート時点で気温が２５度を超えていたので心配でしたが
無事距離を踏むことができました。
少しは暑さに慣れたんでしょうか？