ＪＯＧ備忘録【2023年4月2日(日)】

今日は朝から家事仕事がたくさんありました。

作り置きおかずを作った後は・・・

タイヤ交換を済ませたまではよかったのですが、タイヤを洗ってしまうまでの時間がなく

交換したタイヤのテストを兼ねて冬物のクリーニングを取りに行ったりと

あれこれしていたら真っ暗になってしまい・・・

結局今日の気晴らし運動は自宅歩きで済ませました。

自宅歩き　３０分歩き　夜歩き

ズームグラビティで夜歩き　勾配５％固定

忙しいときはまぁこんなものです・・・