ＪＯＧ備忘録【2021年2月23日(火)】

自宅ラン　６０分走　夜ラン

アディゼロプロで夜ラン　勾配５％固定
昨日帰宅してから夜ランしていたし天気が悪いという天気予報もあって
休日の朝ランはできないだろうなぁ・・・と思っていたのでのんびり朝寝坊させてもらいました。
ただ朝の天気は雨や雪は降っていなかったみたいでしたが
風が強い状況だったのでどのみち朝ランは無理だったみたいです。
結局その風が強い状況が夕方まで続いていたので外ランは諦めて自宅ランにしておきました。
６０分走でいい気晴らしになりました。