「しまか荘」だより

リタイアしました「しまか荘」住人の暮らしとごはん。「しまか」とは  土佐弁で「つつましい」っていう意味です

7月24日木曜 しまかなお弁当

2008-07-24 22:06:48 | お弁当


昨日 お休みだったせいか?「胃」の調子もまあまあ~

でもこんな時は安心して食べられるものを・・・

  @キャベツ・人参・胡瓜をさっと炒めて 卵でとじたもの。

  @胡瓜のピクルス

  @梅干 

  @ご飯と卵の間に山椒昆布を敷いてます。

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