チャヤマクロビのグラノーラでほっこりん♪

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昨日、お料理教室を卒業されたＹさんが、
チャヤの「自家製グラノーラ」を手土産に
仕事を終えてから元気にご来店♪


マクロビオティックの料理教室を始めてからのお付き合いになるから
早3年になる。
いつも、一生懸命のＹさん。
声をかけると、忙しいのに色々な催し物に参加してくれる。
このバイタリティー、良い刺激になってます。
いつも、ありがとう～

今朝はどんより曇り空。
こういう朝は「たんぽぽコーヒー」が飲みたくなる。

たんぽぽの根をじっくり焙煎したすっごく陽性な飲み物。

早速、昨日頂いたグラノーラと一緒に今朝のおめざに♪


ただ、漠然と口から「食」を流し込むのではなく、
今、自分の身体が要求してる「食」は何か？
今、自分が必要にしている「食」は何か？
ちょっと、考えるだけで心身は穏やかに喜んでくれる。

寒い冬が到来する前に
しっかり、心身のバランスを整えてあげましょうね


「フェアリー」が11月28日（日）出店しま～す♪
ｃｈｒｉｓｔｍａｓ　ｃｈａｒｌｔｙ　Ｆｅｓｔｉｂａｌ　→「Ｍａｐｌｅ英会話」


カンボジアの子供達に絵本を送る会が始まりました。次回は１１月２１日になります。　
　詳しい内容はこちらからご覧下さいませ→「絵本会」
マクロビオテッィク料理教室・トールペイント教室・ヨガ教室など
　フェアリーでは色々なお教室を開催しております♪
　詳しくはお店のＨＰからご覧下さいませ→「紅茶と雑貨のお店フェアリー」
ママとキッズの情報サイト「リトル・ママ」にフェアリーが紹介されました。
　色々な楽し情報が満載です。是非、ご覧下さいませ→「リトル・ママ」
１１月の石鹸教室→「手作り石鹸」