ロードバイクで走って読んでアウトドア

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自転車の踏み込みについて

2007年12月26日 00時31分33秒 | スポーツ スキー テニス 
自転車は、ほとんど毎日乗っています。

距離はそれほどでもないのですが、最近少しずつ踏み込みの感触がこんな感じなら
一番踏み込みの力が伝わるなと思えるポイントが分かってきました。

言葉でなかなか言い表せないけど、自転車に乗るポジションを気持ち前傾にして、
両手、両肘をサスペンション代わりにして突き上げに備えてます。足は全体に
力を入れるというより太ももの上側に力をいれ両足でほぼ同時にももに力をいれ
ペダルを回しこむという感じです。なんとも伝えずらいのでなんとも言い難い
のですが、この感じだと結構スピードを維持して走れるなと感じてます。

読書がちょっと休みモード

2007年12月26日 00時21分49秒 | ビジネスネタ
通勤の電車の往復での約4時間を使って毎日、読書をしていましたが、今月は少し
休みのモードです。

もう少し多くの本を読もうと思うのですが、なんとなく少し休みにしている感じ
で、新しい本の購入も少しとまっている状態です。インプットの材料、思考の材料
としては本を読むことは非常に良いこととなるので、これからもずっと自分の気に
いった本はたくさん読んでいきたいと思います。

同じようなテーマでも違う本をいくつか読むと理解も深まるし、考え方もいろんな
側面から得ることができるし、多読、乱読は続けていきたいと思います。

今は、今年最後となるであろう金融関連の本を読んでいますが、ちょっとこの本を
読み進めるのも休みになっている状態で、何故かフライタイイングのことを考え
たりして、横道にそれまくっているような感じです。

読書でインプットした情報や知識を現実の仕事とか生活の一部に試行し確認して
自分のいろいろな事の進め方に適用できればと思います。せっかく読書から
良い形でのサジェスチョンをもらっているだから、良いことはどんどん取り入れ
て行く姿勢を固めていきたいと思います。

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