今朝の測定値

血圧　144/96

体脂肪率　19.1

内臓脂肪　8.0

第三次希望質量まであと　2.7kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

肥大化が止まらない…

【衆院選】若宮健嗣万博相が小選挙区落選　自民幹部応援実らず　東京５区

比例で復活とか

やめてほしいよね。

いったいなぜ？ 戦前の「牛鍋」が「すき焼き」に名前を変えた文化的背景