帰宅中であるが、

パインジュースを飲んでからの、

自主的にストレッチ&腹筋
からの、
マシン8種1セット
からの、
ジョギング&ウォーキング15分。


疲れたので
早々に切り上げたのであるが、


『プレシャスサマー！』リリースイベント開催決定

9月30日 日本橋…